Jedlá proti PMS, ktoré pomáhajú toto obdobie lepšie prekonať
Prostredníctvom PMS, čiže predmenštruačným syndrómom, vám telo naznačuje, že niečo nie je v úplnom poriadku. Možno ste v priveľkom strese, trpíte hormonálnou nerovnováhou alebo...
Saturejka pomôže pri tráviacich problémoch, aj na dezinfekciu. Recepty na nálev,...
Saturejka bola súčasťou voňavých bylinkových záhradiek našich prababičiek a dodnes si gazdinky nedokážu predstaviť dobrú sviečkovú, v ktorej by nebola povarená jej halúzka. Okrem...
Týchto 8 potravín je pre vaše zuby najhorších! Dávate si na...
Určite viete, že niektoré potraviny sú pre naše zuby naozaj škodlivé, najmä tie, ktoré obsahujú veľa cukru, kyselín alebo sú lepkavé. A nie, nestačí to...
Trápi vás nafukovanie? Toto je 10 najčastejších dôvodov + tipy, ako...
Vedeli ste o tom, že v našom tráviacom trakte sa za normálnych okolností nachádza 1 až 2 litre plynov? Ten sa skladá z prehltnutého vzduchu, krvných plynov...
Lyžovanie a jeho vplyv na zdravie detí. Prečo a kedy začať?
Lyžovanie je jedným z najobľúbenejších zimných športov, a to nielen medzi dospelými, ale aj medzi deťmi. Táto aktivita ponúka nielen množstvo zábavy na snehu,...
Vyzbrojte sa na jeseň proti chorobám! Ktoré vitamíny, minerály a prírodné...
Jeseň prináša so sebou nádherné farebné scenérie, avšak spolu s nimi prichádzajú aj chladnejšie dni, kratšie slnečné svetlo a častejšie zmeny počasia. Toto obdobie...
Baktérie môžu byť v našich životoch naozaj prospešné
Baktérie sa nám naozaj môžu zísť. Platí to napríklad aj v prípade, ak doma máte záhradné jazierko alebo vlastnú čističku odpadových vôd. V oboch prípadoch je...
Počet úmrtí na rakovinu stúpne u mužov až o 93 percent, tvrdia nové...
V prestížnom časopise Cancer priniesli informáciu, ktorú vypracovali špičkoví austrálski výskumníci. Po analýze prípadov a úmrtí mužov na 30 druhov rakoviny v 185 krajinách v...
Alergia na slnko. Ako sa prejavuje, ako sa jej vyhnúť, prípadne...
Slnko nám dodáva vitamín D, vie nás krásne do bronzova opáliť, ale vie tiež spáliť a neraz spôsobí aj nepríjemnú kožnú alergickú reakciu. Alergia na...
Opičie kiahne, alias mpox. Hrozia aj na Slovensku? 10 vecí, ktoré...
Opičie kiahne majú s ovčími kiahňami len pramálo spoločného. Ide o vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré v posledných týždňoch zamestnáva čoraz viac odborníkov. Šírenie ochorenia v Afrike je totiž...
Liek vo vašom pohári. 15 receptov na domáce liečivé šťavy proti...
Cítite sa unavený, máte nejaké "pokazené" trávenie alebo na vás niečo „lezie“?
Väčšina z nás sa so zdravotnými problémami pasuje užívaním liekov...ale určite viete, že...
Trápia vás horúčavy? Týchto 6 byliniek vás osvieži a povzbudí
Keď sú vonku teploty nad 30 stupňov, vie to s nami pekne zamávať. Nielenže sa potíme, ale cítime sa unavene a nie sme takí...
Čo pomáha na otravné osy? Vyskúšajte týchto 8 tipov a babských rád
K letu proste patria aj otravné osy, no nemusíte sa ich báť, utekať pred nimi a obmedzovať sa na vlastnej terase, či balkóne. Osy neznášajú určité...
Ako pestovať stéviu, aké má zdravotné benefity a ako ju používať?
Listy stévie sú až 100-krát sladšie ako cukor, to ste už možno počuli. Hovorí sa jej aj sladká tráva alebo tiež medové listy. Táto...
Zvyšuje obezita riziko rakoviny? Ktoré druhy najviac a prečo k tomu dochádza?
Celosvetovo sa predpokladá, že približne 12 až 13 percent všetkých prípadov rakoviny je spôsobených obezitou. Pre niekoho možno prekvapivý fakt a niekomu by nenapadlo, že...
Porovnanie bežných a vážnych príčin bolesti brucha: Kedy sa obrátiť na...
Bolesť brucha je bežným príznakom, ktorý môže mať rôzne príčiny, od miernych a prechodných až po vážne a život ohrozujúce. Schopnosť rozlíšiť medzi bežnými a vážnymi príčinami...
Naozaj sú goji, arónia, či acai liečivé superpotraviny? Alebo je to...
Superpotraviny. Zdravé a liečivé. Skutočné hviezdy.
Skoro každý rok sa objaví nejaká „ovocná celebrita“, čiže bobuľové ovocie, ktoré má neuveriteľné účinky na naše zdravie. Také, čo...
Poznáte prírodné tajomstvá dlhovekosti? Vďaka čomu budete dlhšie „mladí“?
Hneď na úvod si povedzme – neexistuje žiadna zázračná potravina, ktorá by nám predlžovala život. Ak prestanete na tomto mieste čítať, ok. Toto ste...
Udržateľný a zdravý životný štýl. Ako na to?
Udržateľný a zdravý životný štýl sa stáva stále populárnejším, nakoľko si ľudia uvedomujú dôležitosť starostlivosti o svoje zdravie a životné prostredie.
Ako ale dosiahnuť udržateľný...
Sezóna čerešní. Liečivé účinky, sušenie čerešní aj čaj zo stopiek
Keď príde sezóna čerešní, nájdete ich všade – v supermarketoch, na rôznych trhoch, ale najmä na stromoch 😊 Určite ich zaraďte do svojho jedálnička, aspoň...
