Ako prekonať sychravú jeseň? Vyskúšajte lesný kúpeľ!

Ako prekonať sychravú jeseň? Vyskúšajte lesný kúpeľ!

Keď sa skončí leto plné slnka, dlhých dní a zrazu sa stmieva oveľa skôr, mnohí ľudia to pocítia. Niekto má sklesnutejšiu náladu a zosmutnie, iný nemá toľko energie a sú takí, čo majú dokonca depresie. Úbytok svetla, skracujúce sa dni a ochladenie na nás podľa odborníkov naozaj vplýva negatívne. V tej chvíli je dôležité, ako sa s touto zmenou vyrovnáte. Máme jeden skvelý tip, ktorý viete okamžite vyskúšať a ktorý už pomohol mnohým. Pripomenul nám ho pred pár dňami známy francúzsky…

Čítať viac...

Lyžovanie v lete? Tipy na miesta, kde si to užijete

Lyžovanie v lete? Tipy na miesta, kde si to užijete

Milovníci lyžovania vám to povedia bez zaváhania: zimná sezóna je občas prikrátka 🙂  Možno ani vy nie ste ten typ, čo by si užíval štyridsaťstupňové horúčavy niekde na pláži. Už netrpezlivo pozeráte do kalendára, kedy sa priblíži zima a budete môcť opäť vyraziť s lyžami alebo snowboardom na hory. Nuž, nemusíte čakať. Doprajte si letné dobrodružstvo na lyžiach. Či už ste skúsený profesionál a takto trávite každú letnú dovolenku, alebo len bežný lyžiar, ktorému sa zachcelo v sparnom…

Čítať viac...

Módna jeseň podľa známej značky? Bude bohatá, svieža a elegantná

Módna jeseň podľa známej značky? Bude bohatá, svieža a elegantná

Je priskoro myslieť na to, čo si budeme obliekať na jeseň či v zime tohto roka? Najmä dámy dobre vedia, že nie. Treba sa vedieť pripraviť, zladiť jednotlivé kúsky a dokúpiť, čo treba. Jeseň a zima bude tento rok plná inšpiratívnych kontrastov, farieb, moderných prvkov, ktoré podčiarknu výnimočnosť.  Kolekcia Tesco F&F predstavila zaujímavé kúsky na sezónu jeseň/zima 2018. A opäť sa môžeme tešiť na mnohé nadčasové vecičky s moderným nádychom. Známa kolekcia sa inšpiruje modelmi z predvádzacích mól, ale stále…

Čítať viac...

Snowboarding ako životný štýl

Snowboarding ako životný štýl

Zima je síce za nami a všetci sa tešíme na leto…ale ak ste raz vyskúšali snowboarding, pochopíte nás. Milujeme tento šport. Stále pomerne mladý, no čoraz obľúbenejší. V zime sme si skvele zajazdili v Tatrách, aj v susednom Rakúsku…a už teraz nám chýba 🙂 Každý miluje snowboarding po svojom. Niekto sa mu venuje párkrát do roka na zimnej dovolenke, iní ním žijú každý deň. Jeho nadšenci najviac oceňujú to, že so sebou prináša aj určitý životný štýl. Ako športová…

Čítať viac...

Ako sa chatárči na nádherných Donovaloch?

Ako sa chatárči na nádherných Donovaloch?

Poznáte Donovaly? Už ste tadiaľ prechádzali, alebo ste tam boli na lyžovačke v Parku Snow, či v Dobšinského rozprávkovej dedinke Habakuky? Donovaly patria medzi najvyhľadávanejšie lokality Slovákov aj zahraničných turistov. Dedinka na sever od Banskej Bystrice začala vznikať už v 17.storočí, keď tam boli najskôr malé osady na výrobu dreveného uhlia, ktoré sa neskôr spojili do obce Donovaly. Dnes mieria ľudia na Donovaly kvôli športu, zábave, turistike – je tam viacero nádherných trás a rozvoj tejto lokality sa ani…

Čítať viac...

Ako sa pripraviť na lyžovačku a neprechladnúť

Ako sa pripraviť na lyžovačku a neprechladnúť

Svedomitá príprava na lyžovačku predstavuje zbalenie všetkých potrebných vecí. Kufor na všetky tie objemné bundy, otepľovačky a ďalšie vybavenie musí byť dostatočne veľký. Nižšie vám ponúkame zoznam, ktorý je určený pre deti i dospelých, sezónnych i skúsených lyžiarov. Čo si teda zabaliť? Ako sa pripraviť na lyžovačku? V prvom rade – ak sa chystáte na lyže, bežky alebo snowboard, musíte mať pred vstupom na svah pripravený výstroj. Riaďte sa podľa toho, aký je sneh, teplota, predpoveď počasia a situácia na…

Čítať viac...

Slavkovský štít. Tip na turistický výstup a magický výhľad

Slavkovský štít. Tip na turistický výstup a magický výhľad

Vysoké Tatry. Nádherné v každom ročnom období, v každom počasí, ale predsa len biela zima im dáva výnimočný vzhľad. Elegantný, majestátny a čarovný. Zasnežené končiare vyzerajú úžasne až rozprávkovo. Vtedy najviac pripomínajú skutočné veľhory. Jedným z najvyhľadávanejších je Slavkovský štít, rozložitý vrchol poskytujúci neopakovateľné výhľady. Po jeho svahoch sa oddávna pohybovali poľovníci na kamzíky. Mimochodom, vedeli ste, že zimné Tatry boli pre obyvateľov podtatranských miest a obcí dlhé storočia akýmsi tabu? Pred príchodom zimy ich opustili pastieri…

Čítať viac...

Kedy a ako naučiť dieťa správne korčuľovať?

Kedy a ako naučiť dieťa správne korčuľovať?

Sánkovanie, lyžovanie a korčuľovanie. To sú tri najobľúbenejšie a najčastejšie zimné aktivity detí. V každom meste nájdete aspoň malú plochu na korčuľovanie – či už na miestnom štadióne, alebo pod holým nebom, či po zamrznutí jazera. A deti to tak milujú. Tak ich naučte správne korčuľovať – poradíme vám, kedy s tým začať a ako na to. Podľa odborníkov by ste mali začať učiť korčuľovať deti od predškolského veku, ideálne od štyroch rokov. Samozrejme, aj toto je individuálne, pretože všetko sa…

Čítať viac...

Ako v zime rýchlo zohriať auto?

Ako v zime rýchlo zohriať auto?

Nie je nič horšie, keď ráno vstanete, nestíhate do práce a navyše zistíte, že auto je zavalené snehom. A na oknách jemná námraza, takže vyberiete škrabku a narýchlo čistíte, čo sa dá. Potom nasadnete do vymrznutého auta a kľučkujete do práce. Tak, deň sa nezačína práve najlepšie, ale máme pár tipov, ako v zime rýchlo zohriať auto. Hneď prvé upozornenie – ak nechávate stojace auto zohrievať na voľnobeh, zatiaľ čo vy škriabete okná, nerobte to! Naopak, čo najskôr sa pohnite…

Čítať viac...

Starostlivosť o topánky. Tipy, aby vám vydržali dlhšie

Starostlivosť o topánky. Tipy, aby vám vydržali dlhšie

Mnohé mamy zvykli vravieť svojim deťom – zima ide od nôh, musíš ich mať v teple a suchu. Pamätáte si? A je to pravda, mnohí ľudia sú citliví na chlad od nôh, ktorí im dokáže privodiť nádchu a prechladnutie. Najmä keď postávame dlhšie na zastávke alebo na vianočných trhoch. Postarajte sa v zime o svoje topánky tak ako treba, aby vydržali čo najdlhšie, nepremokali a cítili ste sa v nich ako v bavlnke. Nepodceňujte starostlivosť o topánky, snaha sa vám odmení. Na výrobu topánok…

Čítať viac...

6 tipov, ako efektívne a presne sledovať počasie na internete

6 tipov, ako efektívne a presne sledovať počasie na internete

Aj vám sa zdá, že predpovede meteorológov vychádzajú len zriedkavo? Že sa často „netrafia“, namiesto slnka prídu oblaky a začne pršať. Alebo opačne, a vy zostanete zaskočení: veď hlásili pre západné Slovensko tridsiatky a leje tu ako z krhly? Každá predpoveď je len odhadom a väčším, či menším zovšeobecnením: televízna rosnička ukazuje nad vašou lokalitou slniečko, ale ten okruh zahŕňa niekedy aj 150 kilometrov. Pritom dobre viete, že u vás môže svietiť slnko a v susednom meste začína pršať. Máme pre vás tipy,…

Čítať viac...

Dovolenka na Slovensku. Historická Žilina, aj zimná Jasná

Dovolenka na Slovensku. Historická Žilina, aj zimná Jasná

Pre niektorých to môže znieť čudne, ale aj na Slovensku máme dostatok príležitostí na dobrý relax. Je veľa lokalít, kde si viete skvele oddýchnuť, nabrať energiu, spoznať čosi nové. Žiaľ, v minulosti sme sa naučili „niečo pekné a dobré“ hľadať len za hranicami, pritom naše malé Slovensko toho skrýva neuveriteľne veľa. Veľa výnimočných, unikátnych miest, ktoré sú hodné návštevy. Teraz vám dáme zopár tipov na super lyžovačku, ale aj históriu a turistiku v kocke – Žilina. Je…

Čítať viac...

Ako prežiť veľké mrazy v zdraví?

Ako prežiť veľké mrazy v zdraví?

Už len pri pohľade z okna vám behajú zimomriavky po tele a vy predsa len musíte ísť von za povinnosťami? Do zimy a mrazu, z ktorého vás strasie už pri pomyslení? Telo sa vie vyrovnať so zimou, ale veľké mrazy dajú zabrať. Organizmus totiž posiela teplo najskôr tam, kde ho najviac treba – zásobuje srdce, mozog, pľúca. Až potom myslí na okrajové časti tela ako sú uši, nos, ruky, či nohy. Na mrazivé dni si musia dávať pozor…

Čítať viac...

12 najobľúbenejších kníh o Vianociach

12 najobľúbenejších kníh o Vianociach

K Vianociam patria knihy – či už ich dostanete pod stromček, darujete, alebo si proste čítate. Na tom sa asi zhodneme 🙂 Existuje obrovské množstvo nádherných kníh o Vianociach, no my sme sa rozhodli vybrať 12 z nich, ktoré patria medzi najobľúbenejšie. Zisťovali sme v internetových a kamenných kníhkupectvách, v niektorých knižniciach, dostali sme čiastočné čísla predajnosti. Tento zoznam rozhodne nie je objektívny a jediný – každý máme iný vkus, iné záujmy a to je dobré. Možno bude v tej dvadsiatke viacero kníh, ktoré…

Čítať viac...

Prírodná záhrada v decembri.  Čerstvé vitamíny, zdravé klíčky

Prírodná záhrada v decembri.  Čerstvé vitamíny, zdravé klíčky

…všetko v prírode spí, iba my ľudia beháme po obchodoch v predvianočnom a neskôr povianočnom nákupnom šialenstve.  Vo firmách sa uzatvárajú roky, plánuje sa, míňajú sa zdroje, ktoré bolo treba minúť do poslednej minúty a centu. Plánujú sa nové “výzvy”. „Príroda sa však vôbec nestresuje, pokojne si oddychuje a spí,“ pripomína Hanka Sekulová, autorka kníh o prírodnej záhrade. Prelom rokov príde tak isto, ako po iné roky. Tíško a nenápadne.  Teda ak nepočítam hlučné silvestrovské ohňostroje a petardy,…

Čítať viac...

Námraza na aute. Ako sa jej bezpečne zbaviť?

Námraza na aute. Ako sa jej bezpečne zbaviť?

Zima dáva zabrať nám, aj naším autám. Námraza na aute, studený motor, prvé kilometre zahmlené okná – ako sa tomu všetkému vyhnúť? Účinne, bezpečne a rýchlo? Máme niekoľko užitočných tipov, ktoré sme odskúšali a zaručene fungujú.   Studený motor Poznáte to – nasadnete do auta, studené sedadlo aj volant, zima, začnú sa vám rosiť okná. Dôležité je rýchlo a šetrne zohriať motor auta, no mnohí to robia nesprávne. Rozšíreným zlozvykom je nechať bežať motor desiatky sekúnd alebo dokonca…

Čítať viac...

Aj zima bez snehu má svoje čaro. Aké nás čaká počasie?

Aj zima bez snehu má svoje čaro. Aké nás čaká počasie?

Aj vám chýba sneh? Čo je to za počasie, vravíte si? Na Facebooku patrí Perinbaba medzi najhľadanejšie osoby:-) a pravdou je, že najmä deti sa tešili na biele zasnežené Vianoce. Žiaľ, vianočné oteplenie sa tento rok prejavilo (aj a) najmä vo vyšších nadmorských výškach. „Nečudujme sa, veď teplý vzduch sa k nám dostával najmä vo vyšších vrstvách atmosféry, takže obyvatelia Oravy, Kysúc, či Spiša si dosýta užili netypicky teplého počasia,“ vysvetľuje pre LepšíDeň.sk meteorologička Miriam Jarošová. Nížiny…

Čítať viac...