Štítok: zima
Mávate studené nohy? Tieto užitočné triky vám pomôžu
Studené nohy sú pomerne bežný problém a mávajú ich predovšetkým ženy. Vedeli ste napríklad, že keď sa nohy menej zaťažujú - ako napríklad v prípade...
Zima, vietor, sneh: Ochrana a komfort s lyžiarskymi okuliarmi Bollé
Predstavte si ten pocit, keď sa rútite dole svahom, sneh Vám sviští okolo uší a slnečné lúče sa odrážajú od čerstvo napadaného snehu. Je...
Lyžovanie a jeho vplyv na zdravie detí. Prečo a kedy začať?
Lyžovanie je jedným z najobľúbenejších zimných športov, a to nielen medzi dospelými, ale aj medzi deťmi. Táto aktivita ponúka nielen množstvo zábavy na snehu,...
Vlna, merino, mohér, alpaka… Viete, aké materiály máte v skrini? Ako ich...
Poviete si – čo už je na tom, z akého materiálu sú nohavice, sveter, či košeľa? Hlavne, že sa mi páči. Nahodím na seba a idem....
Lyžovanie s pohodlným tepelným komfortom: Ako detské termoprádlo zlepšuje zážitok na...
Lyžovanie je zábavný a aktívny šport, ktorý môže byť pre deti nezabudnuteľným zážitkom. Pri lyžovaní je však dôležité, aby sa deti cítili pohodlne a...
Kontaktné šošovky v zime. 4 veci, na ktoré si dávajte pozor!
Ak nosíte kontaktné šošovky, viete, že chladný vzduch a mráz môžu ich nosenie znepríjemniť. Prieskumy očných kliník ukázali, že až 60% ľudí má nejaké problémy...
Bežkovanie pre celú rodinu. Skvelá zimná aktivita pre všetky vekové skupiny
Bežkovanie je jednou z najuniverzálnejších zimných aktivít, ktorá sa stáva stále populárnejšou medzi rodinami po celom svete. Je skvelou aktivitou pre všetky vekové skupiny,...
Jeseň je tu. Čas na obnovu domova a prípravu na zimu
Jeseň je obdobím zmien a prípravy na chladné, zimné mesiace. Je to tiež obdobie, kedy sa dajú robiť aj nejaké tie úpravy okolo domu....
Podmienky na behanie. Dážď, chlad, vietor, znečistené ovzdušie…áno, či nie?
Ideálne podmienky na behanie? Pre niektorých nikdy – raz je príliš teplo, inokedy chladno, Sme prejedení, bolí nás koleno, mali sme ťažký deň v práci......
Vymeňte zimné vône za svieže jarné. Podľa čoho a ako vyberať?
Tiež ste už netrpezlivo čakali na príchod slnečných jarných dní? Aj svieže jarné vône by mohli svojou mierou prispieť k tomu, aby privábili hrejivé...
Semmering. Čarovná hora a najstaršie lyžiarske stredisko v Európe
Semmering – Zauberberg, Čarovná hora - je najstaršie lyžiarske stredisko v Európe. Založili ho už v roku 1888 a dodnes patrí ku klasikám, ktoré sa oplatia navštíviť....
Ako vyberať zimné oblečenie
Dá sa v zime fungovať vonku aj v nulových teplotách? V našich podmienkach určite áno, len do chladného počasia sa treba rozumne obliecť, aby sa telo...
Lampa s denným svetlom proti depresii a melanchólii. Naozaj pomáha?
Jeseň a zima sú obdobia, kedy nás viac trápia depresie, splín, melanchólia. Cítime sa akoby bez života, nechce sa nám veľmi...na vine je často nedostatok...
Čo s naším telom robí chlad a mráz? 8 spôsobov, ako nám...
Chladné a mrazivé počasie vie mnohých ľudí potrápiť. Nielenže je zima tým, ktorí majú radšej teplo, ale mrazy zvyšujú riziko upchania ciev. Chlad a...
Chránič na chrbát. Prečo sa oplatí na zimné športy? Výhody, typy,...
Máte radi zimné športy, či už klasické lyžovanie, skialpinizmus, bežkovanie alebo snowboardovanie, a uvažovali ste nad chráničom chrbtice? Predsa len ide o rýchle športy a chrbtica je...
Zimná rozprávková nálada na zámku Schloss Hof
Nádherný zámocký komplex Schloss Hof s rozľahlým areálom, ktorému dominuje idylický statok, je skvelou voľbou ako efektívne využiť voľný čas aj v období zimných mesiacov.
Rozprávková nálada na...
Dni sa skracujú? Pustite viac svetla do domu, bytu a kancelárie
Dobre vieme, že svetlo je nevyhnutné na to, aby sme boli šťastní. Jeho striedanie podporuje lepší spánok v noci a zlepšuje bdelosť počas dňa....
Ako vyberať lyžiarske športové oblečenie
Aby športovanie bolo pre športovca prospešné a bezpečné, netreba podceniť výber športovej výbavy a oblečenia, ktoré odolá aj nepriaznivému počasiu. Nezabudnite, že radosť z...
Skvelá rodinná zimná dovolenka na horách
Pohyb je najdostupnejším a najjednoduchším prostriedkom ako si zlepšiť kvalitu života – cítiť sa telesne a mentálne fit. Rodinná zimná dovolenka dodá životnú energiu...
Zima na Liptove. Tipy na lyžovanie, bežkovanie, relax a iné aktivity
Musíte zažiť aspoň jednu zimu na Liptove. Skvelé lyžiarske strediská, vodné parky, nádherné scenérie Veľkej Fatry, Západných a Nízkych tatier, či Chočských vrchov. K tomu rôzne...
