Na jar sa to začína – rozkvitnú isté stromy a kríky, a vy začínate kýchať, slzia vám oči, pobolieva hlava, tečie z nosa… Možno máte alergiu na určité potraviny, ktoré majú svoju sezónu v lete, alebo ste alergickí na bodnutia hmyzom. Jednoducho – ako dostať pod kontrolu jarné a letné alergie?
Čo radia odborníci a lekári? Ako si uľaviť pri alergickej nádche a uľaviť nosu? Ako šetriť slziace oči? A čo s alergickými vyrážkami?
Alergická nádcha a tečúci nos
Toto je jeden z najčastejších prejavov jarnej alergie na rôzne pele. Ráno vstanete a kýchate, kýchate, až vás rozbolí hlava. tečie vám z nosa a vy musíte mať pri sebe stále vreckovky.
V takomto prípade lekári odporúčajú užívanie antihistaminík, kortikoidov a nosných kvapiek.
Antihistaminiká, ako loratidín, zodac, či claritine, sú lieky, ktoré blokujú účinok histamínu v tele a tak tlmia prejavy alergií. Sú dostupné v rôznych formách – tabletky, nosové spreje, roztoky, injekcie či kvapky do očí, prípadne krémy a masti. Pre deti sú vhodné vo forme sirupov.
Nám sa osvedčil spomínaný Claritine, ktorý pomáha pri prejavoch alergie ako je kýchanie, nádcha, svrbenie nosa a očí, žihľavka. Liek je voľne dostupný, stojí cca 5 eur.
Nosné kvapky alebo spreje môžu obsahovať antihistaminikum alebo kortikoid, pričom spreje s kortikoidom môžu pomôcť aj pri celkových príznakoch alergie, vrátane očných alergických prejavov.
Odporúčame
Ak trpíte jarnými alergiami na rôzne pele, sledujte stránky s peľovým spravodajstvom, alebo ešte lepšie – aktuálne info si môžete vypočuť vo forme podcastu. My máme odskúšané dva podcasty: Alergia / Imunológia a podcast Zdravie.
Okrem peľového spravodajstva sú tam aj zaujímavé a užitočné informácie od popredných slovenských odborníkov o liečbe a prevencii alergických a imunologických ochorení a astmy.
Ako uľaviť slziacim očiam?
Ďalší nepríjemný príznak alergií. „Opäť základom samoliečby sú antihistaminiká v tabletkách, ktoré môžete lokálne doplniť očnými kvapkami, napríklad s obsahom kromoglykátu. Uľaví od alergických očných prejavov, ako je začervenanie, svrbenie a zvýšené slzenie,” vysvetľuje Michaela Bažantová, hovorkyňa Českej lekárnickej komory.
Pri očných kvapkách nezabudnite dodržať maximálnu dobu použiteľnosti po otvorení. Dostanete ich aj bez lekárskeho predpisu, no buďte opatrní.
Poznámka: spomínaný kromoglykát sodný bráni uvoľňovaniu látok, napríklad histamínu, zodpovedných za spustenie alergickej reakcie. Liek s touto zložkou má protizápalový a protialergický účinok. (Zdroj: ADC, registrácia a správa farmaceutických produktov)
Čo z toho kúpim v lekárni?
Viaceré tablety, očné a nosné kvapky na liečbu alergie kúpite v lekárni bez predpisu, ako voľnopredajné produkty. Ide však len o krátkodobé riešenie alergických problémov, neskôr určite navštívte alergiológa.
O konkrétnom liečive, prípadne vhodnej kombinácii antihistaminiká a ďalších liekov, sa poraďte s lekárnikom. Ten vie taktiež posúdiť, nakoľko sú vaše problémy závažné a či sa dajú riešiť len samoliečbou.
Alergické vyrážky
Ak sa vám objavia na tele, tvári, rukách ap., dôležité je povedať si, z čoho vznikli. Inak sa tiež lieči dospelí, inak malé dieťa. Podľa M.Bažantovej je u dospelých na prvom mieste užitie tabletky antihistaminika – s cetirizínom, levocetirizínom alebo loratadínom. Zmierni celkovú reakciu, utlmí svrbenie a pomôže s ústupom alergickej vyrážky. Pre rýchlejší efekt a úľavu môžete použiť gél s dimentindenom.
Antihistaminiká poznáme v troch generáciách.
1.generácia má sedatívny účinok (promezatín, bisulepin), 2.generácia nemá sedatívny účinok, neprechádza do mozgu (cetirizín, loratadín) a 3. generácia má nižšie riziko nežiadúcich účinkov. Sem patrí levocetirizín, či desloratadín.
Alergická reakcia po bodnutí
Ak ste zdravý človek a bodne vás hmyz, stačí miesto bodnutia schladiť a natrieť gélom s obsahom dimetindenu, ktorý znižuje alergickú reakciu, ako svrbenie, sčervenanie či opuch na mieste bodnutia.
Dimetinden má lokálne anestetické účinky, výborne pôsobí proti svrbeniu a podráždeniu. Túto látku obsahuje napríklad známy Fenistil, či Dimetinden RosenPharma.
Ak je opuch výrazný a šíri sa aj mimo miesta vpichu, prípadne je v blízkosti dýchacích ciest, treba ísť čo najskôr k lekárovi alebo zavolať záchrannú službu na telefonickom čísle 112.
Ovládanie autoinjektoru je veľmi jednoduché. Aplikuje sa do stehna, pokojne aj cez oblečenie, a jediným stlačením dôjde k uvoľneniu adrenalínu. Alergici, ktorí ho majú pri sebe, by mali o svojej možnej anafylaxii a použití autoinjektora informovať svojich blízkych, prípadne kolegov v práci.
Ďalšie zaujímavé a užitočné informácie nájdete v našom článku Peľová sezóna a alergie.
Foto: Alergia.sk, Pixabay.com, Unsplash.com
Mohlo by vás zaujímať:
Poruchy spánku. Čo by ste mali jesť a čomu sa vyhýbať?
Dovolenková lekárnička. Čo si do nej zbaliť?
Čo môže signalizovať krv v moči? A čo treba robiť?
Ako ušetriť v lekárni? 9 tipov, ktoré sa oplatí vedieť
Ako si vybrať tlakomer a správne si merať tlak?
25 vyšetrení a úkonov, ktoré máte od štátu u lekára zadarmo
