bicykel

Detský bicykel (ne)odkladajte ani v zime

Publikované Autor Dominik
Detský bicykel (ne)odkladajte ani v zime

Pohyb má pozitívny vplyv na zdravie, prospieva nielen telu, ale udržuje aj mladú myseľ. V tom sa zhodneme všetci. Ak ste sa rozhodli podporiť svoju imunitu, športujte aj v zime. Šport je nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu a skvelou prevenciou pred mnohými ochoreniami. Bývate vy, či vaše deti v chladnom období roka často chorí? Ak chcete prežiť zimu bez chorôb, utužujte si zdravie. Posilnenie imunity dosiahnete, ak budete svoje telo správne vyživovať, otužovať a nebudete sa vyhýbať športu. Imunitný…

Čítať viac...

Ako ochrániť deti počas bicyklovania  

Publikované Autor Dana
Ako ochrániť deti počas bicyklovania  

Bicykel je pre deti zdrojom úžasných zážitkov a dobrodružstiev. Pri bicyklovaní šantia s kamarátmi, užívajú si voľnosť plnými priehrštiami, no práve vtedy často zabudnú na bezpečnosť. Ako to riešiť, aby nedošlo k úrazu, ktoré môžu mať dokonca trvalejšie následky? Prinášame zopár dobrých rád, ktoré môžu napomôcť. Ak dieťaťu kupujete starší detský bicykel je dôležité, aby ste skontrolovali hlavne brzdy a zistite aj to, ako sú na tom ložiská. Ak ložiská nefungujú ľahko a jednoducho, dieťa môže mať…

Čítať viac...

Na bicykli okolo vodného diela Žilina | TIP na cyklovýlet

Publikované Autor Richard
Na bicykli okolo vodného diela Žilina | TIP na cyklovýlet

Dobrých cyklotrás nie je nikdy dosť. Ak chcete trošku spoznať sever Žilinskej kotliny v okolí Vodného diela Žilina, nájdete tam viaceré veľmi pekné cyklistické trasy. Sú vhodné najmä na výlety pre rodiny s deťmi na bicykli. Čakajú vás na nej prekrásne scenérie Malej Fatry a očarujúce pohľady na kopaničiarsku krajinu Kysuckej vrchoviny. Vysadnite teda na bicykel a poďte spolu s nami na malý cyklovýlet. Nenáročný, ani nie 30-kilometrový okruh je naozaj pohodovým výletom a ocenia ho…

Čítať viac...

S malými deťmi na bicykli. Vhodná sedačka je základ

Publikované Autor Milan
S malými deťmi na bicykli. Vhodná sedačka je základ

Ste nadšencom pre športy a zo všetkého najviac si užívate práve jazdu na bicykli? Možno ste si to vychutnávali, vyrazili ste na na bicykli, kedykoľvek ste mali chuť a dobre ste si zajazdili… Časom však prišli deti a s nimi aj isté povinnosti. A vy – či chcete alebo nie –  bicykel musíte na chvíľu obmedziť. Odložiť a aspoň čiastočne naň zabudnúť, pretože sú iné priority. Na to sa ťažko zvyká… Ale žiadne obavy, nebude…

Čítať viac...

Chcete nový bicykel? Využite Alza výpredaj, či iné mega zľavy a ušetrite

Publikované Autor Dana
Chcete nový bicykel? Využite Alza výpredaj, či iné mega zľavy a ušetrite

Slovensko má nádherné cyklistické okruhy a trasy, ktoré sa oplatí vyskúšať. Je skvelé, že cykloturistika sa v poslednom období rozvíja v našej krajine naozaj nevídaným spôsobom. Slovensko je ideálnym priestorom na cyklovýlety, či už na cestných, trekingových alebo horských bicykloch. Ak ste sa rozhodli toto leto stráviť cyklovýletmi a ešte nemáte svojho tátoša, alebo treba vymeniť toho starého, poradíme. Čo by ste mali vedieť pred kúpou bicykla a na čo by ste si mali dať pozor? Tu je niekoľko…

Čítať viac...

Ako si užiť leto s deťmi na horách?

Publikované Autor Dana
Ako si užiť leto s deťmi na horách?

Chystáte sa s deťmi počas letných prázdnin na dovolenku do hôr? Mnohí si myslia, že ponúkajú menej zábavy a aktivít, ako keby ste trávili čas pri mori. Ale omyl. Aj na horách sa dá pripraviť skvelý program pre deti. Ponúkame vám niekoľko tipov, ako kvalitne stráviť čas a dobre si užiť leto s rodinou.   Lyžovanie v lete? Prečo nie Niektoré lyžiarske strediská ponúkajú možnosť lyžovania aj v letnom období. V prípade že plánujete aktívnu dovolenku spojenú s lyžovaním, rozhodne vyberajte…

Čítať viac...

Všetci na bajk. Mobilná aplikácia pre milovníkov bicyklovania

Publikované Autor Milan
Všetci na bajk. Mobilná aplikácia pre milovníkov bicyklovania

Nie je to o rýchlosti, ale o zábave a spoznávaní. Mobilná aplikácia Všetci na bajk z dielne vydavateľstva Dajama zažíva tretí rok a stiahli si ju už tisícky fanúšikov bicyklovania. Appka je zadarmo a vďaka nej určite vysadnete na svoj bicykel častejšie a s väčšou chuťou. Pomocou nej totiž môžete nielen športovať, ale aj spoznávať zaujímavé miesta. Využijete tak svoj voľný čas zážitkovo. A navyše – usilovných cyklistov na konci leta čakajú super ceny: mestský, cestný, crossový a detský bicykel ako hlavné ceny + ďalšie…

Čítať viac...

Dámy, vyskúšajte horskú cyklistiku aj vy. Zábava je zaručená

Publikované Autor Dana
Dámy, vyskúšajte horskú cyklistiku aj vy. Zábava je zaručená

Výlet na bicykli do hôr je skvelý spôsob ako sa dostať do formy, tráviť čas s priateľmi a čo je najdôležitejšie, uniknúť z mesta a baviť sa. Ponúkame vám niekoľko tipov, prečo a ako vyraziť do hôr. Ako si užiť dámsku jazdu plnú cyklistických dobrodružstiev a zábavy s úspešným návratom a zrelaxovanou mysľou. Verte tomu, prečistí vám to hlavu a dostane do formy 🙂   Horská cyklistika – čo čakať? V horách na vás čaká rôzny terén. Prašné poľné cesty, nerovný trávnatý…

Čítať viac...

Letné aktivity pre deti. Ako si ich užiť bez nehody

Publikované Autor Dana
Letné aktivity pre deti. Ako si ich užiť bez nehody

Leto je obdobe, keď trávime veľa času vonku a sme celkovo aktívnejší. Popri zábave však treba dbať aj o bezpečnosť. Najmä pri deťoch – tie zbožňujú bicykle, odrážadlá, trojkolky, kolobežky, skateboardy, hoverboardy, či kolieskové korčule. A mnohé z nich si neuvedomujú hroziace nebezpečenstvá spojené s týmito činnosťami. Letné aktivity tak môžu byť aj riskantné, ak si nedáte pozor. Povinnosťou rodičov je preto deti poučiť a dbať o dodržiavanie základných bezpečnostných pravidiel. Vážnym zraneniam počas letných aktivít sa môžete vyhnúť, ak budete…

Čítať viac...

Úžasná cyklotrasa pod najvyšší štít Tatier

Publikované Autor Dominik
Úžasná cyklotrasa pod najvyšší štít Tatier

Tatry sú nádherné nielen z lyží, snowboardu, či lanovky 🙂 Na jar a počas leta si ich vychutnajte aj zo sedadla bicykla, pretože sa to určite oplatí. Z neďalekého Popradu vedie všetkými smermi niekoľko cyklotrás, ktorých absolvovanie poteší každého cyklistu. Viacerými z nich sa dostanete na bicykli aj do Vysokých Tatier a jedna z nich vás privedie až pod ich najvyšší štít. Úžasná cyklotrasa, ktorú vám podrobne popíšeme, aby ste si ju mohli vychutnať. Malé upozornenie – táto…

Čítať viac...

Tipy na cyklotrasy. 2 malokarpatské okruhy

Publikované Autor Richard
Tipy na cyklotrasy. 2 malokarpatské okruhy

V okolí Bratislavy je našťastie čoraz viac možností pre milovníkov cyklistiky. Nielen Dunajský okruh, okolo rieky Morava, alebo slovensko-rakúskym pohraničím. Ale výborné značkované cyklotrasy nájdete aj v Malých Karpatoch. Doslova bonbónikom pre horských cyklistov je malokarpatská hrebeňovka. Malé Karpaty sú už dlho obľúbeným miestom na turistiku a cyklistiku. Os pohoria je pretiahnutá v smere od juhozápadu na severovýchod v dĺžke viac ako 100 km, takže je kde chodiť a jazdiť 🙂 Veľa trás na cykloturistiku ponúkajú prevažne v…

Čítať viac...

EuroVelo. 3 európske cyklotrasy, ktoré prechádzajú Slovenskom

Publikované Autor Milan
EuroVelo. 3 európske cyklotrasy, ktoré prechádzajú Slovenskom

Európska sieť cyklistických ciest s označením EuroVelo vznikla v roku 1993. Dnes má už 15 trás, čo bude po ich dokončení a vyznačení predstavovať úžasnú  dĺžku takmer 70 000 km. Raj pre milovníkov cyklistiky 🙂 Jednotlivé európske cyklotrasy prechádzajú celou Európu a výborne tak približujú cyklistom najvýznamnejšie prírodné, kultúrne a technické zaujímavosti danej krajiny. Zvyčajne kopírujú toky vodných ciest a spájajú pritom moria a oceány. Čiže kde je voda, tam je aj cykloživot. Je skvelé, že Slovenskom…

Čítať viac...

Ukradli mi bicykel. Ako mám postupovať?

Publikované Autor Richard
Ukradli mi bicykel. Ako mám postupovať?

S príchodom jari začíname čoraz častejšie vyťahovať bicykel, ale s tým sa zvyšuje aj počet krádeží bicyklov. Z pivníc, garáži, voľných priestranstiev. Bicykel je totiž tovar, ktorý sa dobre predáva a neraz stojí pár stoviek eur. Podľa policajných štatistík sa ukradne na Slovensku cca 800 bicyklov v hodnote takmer 700-tisíc eur. Pritom za posledné roky zaznamenali krádeže nárast o desiatky percent! Mnohé novšie a kvalitnejšie bicykle sa kradnú na objednávku a končia až v zahraničí, kde sa nedajú vystopovať. Poradíme vám, ako sa…

Čítať viac...

Najkrajšie cyklookruhy. Slovensko-rakúskym pohraničím

Publikované Autor Richard
Najkrajšie cyklookruhy. Slovensko-rakúskym pohraničím

Aj vy radi vysadnete na bicykel a vyrazíte do prírody? Cykloturistika v posledných rokoch zažíva na Slovensku boom a obľúbená je aj v Bratislave – ľudia majú chuť vypadnúť z veľkého mesta do prírody, ďalej od ruchu a zhonu. Máme pre vás tip na skvelú trasu, ktorú zvládnu aj amatéri. Mimochodom, 50 parádnych trás nájdete v knihe Najkrajšie cyklookruhy, ktorú vydala Dajama. Obsahuje tipy a zaujímavosti na trasách, dvesto fotiek, profily trás…jednoducho všetko pre milovníkov cykloturistiky. Bicyklovanie v slovensko-rakúskom pohraničím ponúka netušené možnosti…

Čítať viac...

Servis bicykla. Pripravte sa na novú sezónu

Publikované Autor Richard
Servis bicykla. Pripravte sa na novú sezónu

Možno aj váš bicykel stál celú zimu v garáži, či pivnici. Predtým, ako naň vysadnete a šliapnete do pedálov, dajte si ho skontrolovať v dobrom servise. Alebo si pozrite aspoň základné veci vy sami – poradíme, čo je naozaj dôležité pre bezpečnú jazdu a čo by ste si určite mali skontrolovať. Niekto zvládne servis bicykla sám, iný s pomocou kamaráta, no ak ste v tom úplný laik, radšej sa zverte odborníkom. Bicyklovanie je čoraz obľúbenejšia aktivita v mestách aj na vidieku. Na…

Čítať viac...

Ako na bicyklovanie v horúčavách

Publikované Autor Richard
Ako na bicyklovanie v horúčavách

Letné mesiace sa v našej geografickej šírke vyznačujú striedaním horúcich a niekedy aj chladnejších či upršaných dní. Prívetivé počas je priam ako stvorené na športovanie vonku v prírode, avšak zároveň sa aj ponúka otázka – ako na tréning vo vysokých teplotách? Ak radi bicyklujete a dumali ste niekedy nad touto otázkou, tento článok je práve pre vás. Poradíme, ako na bicyklovanie v horúčavách alebo vo vyšších teplotách, ktoré neraz prichádzajú aj v septembri. Hádam každý si dokáže spomenúť na výstrahy rodičov…

Čítať viac...