Možno aj vy patríte k tým, čo si dali na prelome rokov predsavzatie – tentoraz naozaj schudnem. Aspoň pár kíl. A naozaj, prvé týždne sa snažíte,…
Pravidelné cvičenie je to najlepšie, čo môžete pre svoje zdravie urobiť. A veslovanie je jednou z tých aktivít, z ktorých ťaží kompletne celé telo. Aj keď…
Čo sú to skutočné potraviny a prečo nám ich stále odporúčajú? Aké výživové nezmysly sme museli dlhé roky počúvať? Prečo je počítanie kalórií zbytočné a prečo nezdravé jedlá…
Nabrali ste po sviatkoch kilá navyše? Nie je to žiadne umenie – z každej strany na vás útočia dobroty od výmyslu sveta. Sladké, aj slané. Navyše si…
možno vás zaujmú tieto články:
Uvedomujete si ten paradoxom súčasnosti? Máme všetko, na čo si len spomenieme, a…
S príchodom Vianoc sa väčšina žien postupne presúva do kuchyne, kde sa pripravuj…
Koľko by ste mali šetriť mesačne? Koľko dávať na bývanie, na auto a aké poisteni…