Veronika Oleňová
Láska k písaniu sa u mňa rozvinula na základnej škole. Dnes pôsobím ako redaktorka, ktorá má záľubu v lifestylových témach. Vo voľnom čase sa upínam najmä ku knihám, tie sú pre mňa nekonečnou studnicou prekvapení a zaujímavostí.
Sú niektoré sviečky škodlivé? Tipy ako sa vyhnúť zdravotným rizikám
Vedeli ste, že niektoré sviečky môžu byť škodlivé pre zdravie, ak obsahujú určité chemikálie alebo sú nesprávne používané? Napríklad pravidelné zapaľovanie sviečok vyrobených z...
Zázvorový šot nakopne vašu imunitu | FOTORECEPT
Koreň ďumbiera lekárskeho, teda zázvor, je tým najlepším, po čom môžete v chladných a mrazivých mesiacoch siahnuť. Máloktorý prírodný liek má totiž toľko liečivých...
Vymeňte balzam na pery za krém na bradavky. Jeho hojivé účinky...
Mávate suché a popraskané pery? Najmä v chladnejších mesiacoch, ale potrápia vás aj počas leta? Vyskúšali ste už rôzne balzamy na pery, no buď...
Tekutý zázrak alebo chlorofyl. Ako vám pomôže najmä v chladných mesiacoch?
Poznáte tekutý chlorofyl? Možno ste o ňom počuli...možno ani nie, pritom sa niekedy nazýva aj tekutý zázrak. Zjednodušene je to čistý extrakt chlorofylu získaný...
Aj zvieratá snívajú. Viete, čo sa sníva vášmu domácemu miláčikovi?
Ak máte doma psíka alebo mačku, s najväčšou pravdepodobnosťou ich beriete ako pevnú súčasť rodiny, však? Ako člena, parťáka, svojho domáceho miláčika, na ktorého...
Sezóna grilovačiek štartuje. Toto sú potraviny, ktoré na gril nepatria
Letné mesiace sú nielen obdobím väčšieho oddychu a pohody, ale sú aj časom, kedy sa stretávame s našimi kamarátmi či so vzdialenou rodinou. A...
Slnečné okuliare. 3 chyby, ktorých sa dopúšťame pri ich kúpe
Slnečné okuliare by mali byť povinnou výbavou leta - to všetci dobre vieme. Naše oči totiž chránia pred ultrafialovým žiarením. Ak si ich dlhodobo...
Naozaj sú ryžové chlebíčky také zdravé, ako si myslíme?
Azda každý, kto držal diétu či prechádzal na zdravšiu stravu, prišiel do kontaktu s ryžovými chlebíkmi, teda s tenkými plátkami z pufovanej ryže. Naoko...
Nepečený oreo cheesecake pre celú rodinu | RECEPT – fotopostup
Oreo sušienky pozná asi každý. Dve tmavé kakaové sušienky spojené krémovou vanilkovou alebo kakaovou náplňou, vláčne a jemné zároveň… Ak aj vy patríte medzi...
Ako liečia žihľavové semienka, alias slovenský ženšen?
Pŕhľava dvojdomá, ľudovo žihľava. Javí sa ako obyčajná burina, no pre naše zdravie je hotovým skvostom. Čaj z nej prelieči obličky a prečistí organizmus,...
Zostalo vám perníkové korenie? 7 tipov, ako ho využiť do jedál...
Škorica, klinčeky, koriander, fenikel, aníz, badián... To všetko sú prísady, ktoré nájdeme v perníkovom korení, bez ktorého sa nezaobíde azda žiadne vianočné pečenie. V tomto čase...
Grécke jogurty. Minimum kalórií, množstvo vitamínov a bielkovín
Grécke jogurty sa už roky tešia veľkej obľube. Ich konzumáciu odporúčajú nielen odborníci na výživu i fitness tréneri, ale aj zástancovia zdravého životného štýlu....
Celozrnné medovníčky. Jednoduchý, zdravý a hlavne rýchly RECEPT
Čo vám ako prvé napadne, keď sa povie symbol Vianoc? Stromček? Betlehem? Rodina? A čo tak medovníky, bez ktorých si nevieme prestaviť sviatočný stôl?...
Pleťové sérum dokáže zázraky. Spoznajte jeho výhody
O pleť sa treba starať, to vieme všetci. Vyžaduje si pravidelné čistenie a vhodné ošetrenie v podobe hydratácie. Základom sú teda tri výrobky – čistiaci gél...
Zranený či chorý pes – ako k nemu pristupovať? Na čo...
Ak máte doma psíka, viete, že okrem radostných dní z času na čas prichádzajú aj dni, ktoré by ste najradšej vymazali z kalendára. Môže...
Je účinnejšia medzizubná kefka alebo zubná niť? Ako na medzizubné priestory?
Všetci si umývame zuby denne, niektorí aj dvakrát...a niektorí občas aj "pozabudnú" :-) No dobre vieme, že zdravý chrup a krásny úsmev sú výsledkom...
Ktoré športové aktivity sú najlepšie na chudnutie? Pri ktorých spálite najviac?
Dá sa určitými druhmi športových aktivít zhodiť viac kíl ako inými? Ktoré činnosti sú najlepšie na chudnutie? Pri ktorých zapojím čo najviac svalov a...
Ako rozpoznať zdravé pečivo? Čím sa riadiť pri nákupe?
Možno to poznáte: stojíte pred regálom s pečivom či chlebom a nie ste si istí, ktoré sú zdravšie. Chcete žiť zdravo, "tmavé" je vraj...
Tablety do umývačky riadu využijete aj inak. Tu je 5 tipov
Takmer určite máte doma umývačku riadu a niekde vedľa aj škatuľu s tabletami. Viete však, že ich viete využiť aj inak ako na umývanie...
Ako odstrániť čierne bodky na pleti? Čo pomáha a čo nerobiť?
Dokonalá pleť neexistuje. S tým asi všetci súhlasíme, no ak by z nej vymizli čierne bodky, boli by sme oveľa spokojnejší, však? Určite ste...
