Sladkosti a dezerty – len málo z nás sa ich dokáže vzdať. Nevzdávajte sa ich, ani keď skúšate raw surovú stravu. Máme pre vás tip na skvelé…
STE V RUBRIKE: recept
Tento recept je od slávnej Nigelly Lawsonovej. Talianska vianočná pudingová torta spája dve prísady, bez ktorých sa talianske Vianoce nezaobídu: nádherné, ovocím prestúpené a obohatené panettone…
Upečte si skvelý viaczrnný chlieb zo superpotravín. Hodí sa k polievkam alebo šalátom, výborne chutí s džemom. Dobrú chuť!
Určite ste už aj vy počuli o acai (vyslovuj assai). Hollywoodske hviezdy básnia o zázračných účinkoch týchto malých plodov a aj v Nemecku otvorili prvú acai…
Dodáva energiu a vitalitu. Brzdí rozširovanie baktérií nielen v tele ale aj v jedlách. Superpotravina škorica – tipy, rady a recepty.
Prenikavý zázvorový koreň je prasuperpotravinou, patrí k najstarším požívatinám a liečivám sveta. Zázvor (ďumbier lekársky) rastie v trópoch a subtrópoch a pestuje sa v krajinách ako…
Podarilo sa jej vyliečiť z “nevyliečiteľnej” choroby, A jej kniha sa stala najpredávanejšou kulinárskou novinkou v Británii a výrazne zabodovala v USA.
Majú množstvo dokázaných pozitívnych účinkov na naše zdravie – na psychiku, pamäť, koncentráciu, pôsobia preventívne proti rakovine. Prečítajte si 7 faktov.