Štítok: pamäť
7 tipov špičkového neurovedca, ako si udržiavať mozog vo forme
Trénovanie mozgu naozaj funguje a mali by sme sa mu venovať podobne ako tréningu tela. Prečo posilňujeme ruky, nohy, beháme, cvičíme pilates, jogu, hráme rôzne...
Prečo si písať denník? Ako to robiť a 15 výhod písania si...
Veľa slávnych ľudí si písalo denník. Marcus Aurelius, Leonardo da Vinci, Franz Kafka, Hans Christian Andersen, Virginia Woolfová, ale tiež Winston Churchill, Albert Einstein,...
Čo som to len chcel… Mávate aj vy tzv. efekt dverí?
Určite ste to už zažili...a možno aj častejšie, ako by ste chceli :-) Idete z jednej miestnosti do druhej a zrazu zabudnete, prečo ste...
Figy liečia – kašeľ, lepší spánok, zápcha, únava aj pleť
Sladké ako med, chutné a paradoxne – pomáhajú spaľovať tukové vankúšiky. Aj také sú figy, šťavnaté ovocie, ktoré sa už bežne pestuje na juhu Slovenska....
Poznáte 7 zlozvykov modernej doby, ktoré škodia nášmu mozgu?
Všetci ich máme. Niekedy s nimi bojujeme úspešne, inokedy nás prevalcujú. Poznáte 7 zlozvykov súčasnej modernej doby, ktoré však škodia vášmu mozgu? Spomaľujú ho,...
Nepodceňujte prvé príznaky a využite na podporu pamäte tie najjednoduchšie spôsoby
Stratiť nad situáciou prehľad a občas na niečo zabudnúť je v našom živote normálne. Problém však nastáva, keď sa výpadky pamäte objavujú čoraz častejšie....
Triky proti zabúdaniu. Kde ste založili kľúče, okuliare? A po čo...
Ľudská myseľ predstavuje aj po desaťročiach skúmania pre vedcov záhadu. Ako to, že si niečo dokážeme zapamätať? A prečo zabúdame?
Prečo si pamätáme aj po desiatkach...
7 jednoduchých tipov, ako si zvýšiť IQ a mať lepší život
Inteligentní ľudia to majú jednoduchšie – v škole i v práci vedia lepšie reagovať, viac si zapamätajú, rýchlejšie sa prispôsobia. Inteligentný človek si jednoduchšie nájde dobrú prácu,...
Prečo to ženám lepšie myslí?
Po prečítaní nadpisu určite mnohí muži odporujú, že to je hlúposť. Veď najvýznamnejší vedci, objavitelia, myslitelia atď., boli predsa muži. Výskumy však ukázali, že...
Robia nás smartfóny hlúpejšími?
Mať smartfón na dosah ruky je dnes nevyhnutnosť. Máme ho stále pri sebe a dokonca aj pred zaspávaním neraz „čekneme“ e-maily, pozrieme na facebook, prípadne...
Všemocné ginko. Čaj či tablety, pomáha na pamäť aj prekrvenie
Ginko patrí k najstarším druhom stromov na Zemi. Pomáha udržiavať sviežu myseľ, predchádzať kôrnateniu ciev a pýši sa aj antioxidačnými účinkami. Podobné zloženie ako...
7 tipov, ako sa dobre pripraviť na skúšky a písomky
Pre mnohých študentov sú skúšky v škole doslova strašiak – už len pri pomyslení na ne sa im ježia chĺpky po celom tele a vlasy vstávajú...
7 trikov, ako si veci čo najlepšie zapamätať
Maturita, prijímačky na strednú a vysokú školu, rôzne testy. Dobrá pamäť sa vždy zíde. A to nielen v študentskom období. Týchto 7 trikov, ako si veci čo...
Prebuďte svoje zmysly a naštartujte mozog!
Vedeli ste, že stimulovanie chuti, hmatu, čuchu, sluchu a zraku bezprostredne pred tým, než začnete riešiť nejakú úlohu, môže zvýšiť vašu koncentráciu a bdelosť? Vedci...
Posilňovanie mozgu – zvýšte si výkonnosť!
Aj vy chcete mať mozog vo forme a stále svieži? O jeho kondíciu sa treba starať rovnako ako o telo – riešiť logické úlohy, rôzne rébusy...
Akú máte pamäť? Využívate svoj mozog dostatočne?
Najlepší spôsob, ako si zlepšiť pamäť, je starať sa o svoje zdravie: pravidelne cvičiť, dostatočne dlho spávať, zdravo sa stravovať a pamäťovými cvičeniami udržiavať...
