LepšíDeň.sk

Sú knihy, ktoré vám dokážu zmeniť život. Alebo aspoň kúsok z neho. Prístup k iným ľuďom, k sebe samému, k povinnostiam. Možno poznáte knihu Briana Tracyho Najprv zjedzte...

(pôvodný článok z 29.1. aktualizovaný 24.2.) Aj vy žijete na Facebooku a logujete sa naň niekoľkokrát denne? Sledujete správy o svojich priateľoch? Novinky médií? Zaujímavosti z knižného sveta? Facebook...

„Mal som taký pocit, že zo slovenskej kuchyne sa vytrácajú tradičné slovenské jedlá. Také pravé, nefalšované, chutné,“ tvrdí Vilo Habo z relácie televízie JOJ Tvoja...

Sme plní toxínov. Znie to hrozivo, ale je to tak. Kedysi ľudia nepoznali pojmy ako pesticídy, dobytčie hormóny, geneticky modifikované, synteticky farbené, hydrogenizované, organicky pestované...

Naozaj - čo sa stane, keď si poviete „už žiadny cukor, končím s ním“? Určite sa vám vráti duševná pohoda a energia, tvrdí austrálska moderátorka a novinárka...

Patrí medzi najúspešnejšie a najlepšie slovenské moderátorky. Zmysel pre humor, pohotovosť, sarkazmus a spontánny prejav – to sú jej silné zbrane. Vlani v októbri oslávila 35...

Na internete nájdete množstvo inzerátov a ppc reklám typu „Schudnite vďaka výživovým doplnkom!“ alebo „Tabletky na chudnutie“, či náš najobľúbenejší „Pri chudnutí treba výživové doplnky“. A...

Určite aj vy chcete lepšie komunikovať, stať sa príjemnejším spoločníkom a vyhľadávaným partnerom do debaty. Spôsobov, ako to dosiahnuť je mnoho. Mnohé možno už poznáte,...

Ste podnikateľ, SZČO, účtovník či fyzická osoba? Aj tento rok vás čaká množstvo daňových a odvodových povinností. Myslite na ne už teraz a poznačte si, čo...

Najviac Slovákov sa pri zimných športoch zraní u našich západných susedov v Rakúsku. Nasleduje Taliansko a tretiu priečku uzatvára Francúzsko. Toľko štatistika od asistenčných spoločností,...

Rozmýšľať o letnej dovolenke teraz, keď vonku mrzne, skoro všetko pokrýva sneh a pri odchode z domu premýšľate, ako sa čo najteplejšie obliecť? Áno, možno to znie...

Slovensko má neuveriteľne nádhernú prírodu, ktorú sa oplatí spoznávať. Či už je zima, alebo leto – vždy sa nájde vhodné miesto a čas vyraziť si...

Už ste počuli o sezónne afektívnej poruche? Alebo SAD. Či zimná depresia. Všetky tri termíny označujú rovnaký, nepríjemný jav. Poradíme vám, ako sa zimnej depresii a...

Máte málo času na cvičenie? Stačí 20 minút a určite cvičenia vám pekne rozprúdia metabolizmus, dodajú silu, vyformujú postavu a naštartujú spaľovanie tukov. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT,...

Je temperamentný, ukričaný, dynamický a keď začne variť, lietajú všade naokolo ruky, nohy, panvice a vtipné výroky. Vilo Habo je momentálne v kurze. Nie Jaroslav Židek, Martin...

Teraz na chvíľu zatvorte oči a nechajte sa unášať divočinou... Objavte v Divokej savane steblá trávy kníšuce sa vo vetre a pomocou farieb vdýchnite život vtákom...

Nie je nad čerstvý, voňavý chlieb a lahodné maslo. Dôležité je však kúpiť si (alebo napiecť) naozaj dobrý chlebík a vybrať si kvalitné maslo. Odborníčka na...

Mark Lauren patrí medzi najznámejších osobných trénerov. Trénoval takmer tisíc vojakov a v rekordnom čase z nich urobil štíhlych a silných chlapov. V posledných rokoch sa totiž zvyšovali požiadavky...

Možno viete, že nárast telesnej hmotnosti zapríčiňujú viaceré faktory a jedným z nich, na ktorý sa často zabúda, je nadmerné množstvo toxínov v tele....

Elegantné, šarmantné... a priznajme si, aj keď nie sú vždy krásne, pritiahnu pozornosť mužov. Reč je o Francúzkach, presnejšie o Parížankách, ktoré naozaj vedia, ako sa obliekať, ako...