Buďte vďační. Zlepší sa aj váš vlastný život

0
Ste dostatočne vďační? Možno na prvé prečítanie hlúpa otázka, ale ruku na srdce – často sa sťažujeme, ponusujeme a nie sme dostatočne vďační za to,...

Vyskúšajte klíčky, malé vitamínové bomby

1
Zásoba vitamínov na celú zimu. A pritom stačí tak málo. Aj v tomto zimnom období sú klíčky a výhonky príjemnou obmenou stravy, ktorá pomáha, lieči...

Naučte sa urobiť self-marketing. Dostane vás vyššie!

0
Aj vy si myslíte, že najdôležitejšie sú usilovnosť a výkon? Že keď budete makať poctivo, svedomito a zodpovedne, určite si vás všimnú a čoskoro vás pochvália/odmenia/povýšia? Aj vy...

Tajomstvo úspešných: k najlepším výkonom vedie kvalitný odpočinok

0
Jedna skupina podnikateľov a biznismenov nespí, neustále pracuje a nepozná dovolenku. Druhá tiež tvrdo pracuje, ale nepodceňuje význam pravidelného odpočinku. Skutočne úspešní muži a ženy...

Najväčší rozprávač našich čias. Jeffrey Archer

0
Chystáte sa počas Vianoc prečítať „niečo dobré“? Hmm, aj my máme občas také chúťky – nejakú dobrú knižku...niečo fakt pútavé, napínavé... ale určite nie plytké. Máme...

Lievance. Tri super recepty pre lepší deň!

0
Máte radi lievance? Dajú sa urobiť na sto spôsobov, s rôznymi príchuťami, zdravo i menej zdravo. Niekto do nich pridáva droždie, iný prášok do pečiva. Niekto nastrúha jablká...

Surová strava je plná vitamínov. Využite to!

0
Surová raw strava si už dávno získala milióny prívržencov a fanúšikov – nielen medzi celebritami, hollywoodskymi hviezdami, ale aj medzi bežnými ľuďmi, ktorým záleží na...

Woody Allen – z môjho denníka

0
"Som veľký pesimista a mám pocit, že nie je možné byť šťastný. Človek môže maximálne dúfať v nejaké to rozptýlenie," vyhlásil o svojej melanchólii...

Kauza Cervanová. Ako vrahovia klamali a vysmievali sa spravodlivosti

0
Niekedy spravodlivosť ťahá za kratší koniec. A občas si treba počkať roky, či dokonca desaťročia, kým sa spravodlivosti učiní zadosť. Medzi komplikované a najdiskutovanejšie justičné prípady v dejinách...

Ako si vybrať vianočný stromček?

0
Ak máte umelý stromček, je po probléme: stačí vytiahnuť z pivnice, rozložiť, navešať ozdoby a hotovo. Ale niet nad živý vianočný stromček, ktorý si krásne ozdobíte, rozvoniava...

7 najlepších aplikácií pre milovníkov kníh (+ SÚŤAŽ)

18
Kindle, Wooky, Audible, Audiotéka, GoodReads...hovoria vám tieto názvy niečo? Ak máte radi knihy a čítate nielen papierové knihy, ale aj e-knihy, počúvate audioknihy a tykáte si so...

Známe aj neznáme kúzla s klávesom Shift

0
Aj vy patríte medzi tých, ktorí denne pracujú s počítačom a niekoľko hodín ťukajú do klávesnice? Určite už viete, že klávesovými skratkami si môžete značne zrýchliť a uľahčiť...

TOP 7 zaujímavostí na povrchu Slovenska

2
Hoci Slovensko je malý štát ležiaci uprostred Európy, z hľadiska povrchu oplýva takmer všetkým, čo podmieňuje jeho neobyčajnú prírodnú malebnosť a atraktívnosť. Vysoké hory...

Tipy na overené spôsoby uvoľnenia

0
Ak chcete, aby váš život bol vyrovnaný, musíte sa zorientovať v tom, čo vám spúšťa zlú náladu. A tiež musíte pochopíte, že svojou nevôľou...

Banánové špízy s čokoládovou omáčkou

0
Sladkosti a dezerty – len málo z nás sa ich dokáže vzdať. Nevzdávajte sa ich, ani keď skúšate raw surovú stravu. Máme pre vás tip...

Dominik Dán a jeho novinka Krv nie je voda

0
Rok museli čakať fanúšikovia Dominika Dána na jeho najnovšiu knihu – boli zvyknutí, že napíše dve za rok, ale tentoraz sme sa v lete nedočkali....

10 tipov na šetrné a lacné domáce čistiace prostriedky

3
Myslíte si, že viac čistiacich pomôcok vedie k čistejšej domácnosti? Nemusí to tak byť. No verte, že základ čistého domova spočíva v tom, že nesmiete domov...

Desať krokov k chudému ja pomocou raw

0
Vyskúšali ste už raw? A vedeli ste, že surová strava je jednou z najprirodzenejších ciest k ideálnej váhe. Umožňuje úbytok hmotnosti v súzvuku s našim telom...

Talianska vianočná pudingová torta

0
Tento recept je od slávnej Nigelly Lawsonovej. Talianska vianočná pudingová torta spája dve prísady, bez ktorých sa talianske Vianoce nezaobídu: nádherné, ovocím prestúpené a...

Najlepší  fitness cheesecake bez cukru

0
Aj vy radi maškrtíte? A strážite si líniu? Máme pre vás skvelý tip – najlepší fitness cheesecake bez cukru. Mimoriadne obľúbený zákusok na celom svete –...