7 zaujímavých miest a unikátov. Košický kraj
V Košickom kraji na východnom Slovensku žije takmer 800-tisíc ľudí a patrí doň 11 okresov. Nájdeme v ňom historický regón Tokaj a Zemplín. Významné pohoria Vihorlat, či Slovenské...
Ako môžete schudnúť so smoothie?
Milujeme smoothie. Zdravé, rýchlo namixované vitálne nápoje (zelené či pestré) sú v mnohých kuchyniach na vzostupe. Právom – chutné tekuté pokrmy posilňujú imunitný systém, dodávajú...
Ako sa neotráviť hubami
Každý rok sa v období výskytu a zberu húb dostanú do médií správy o otravách, občas žiaľ aj o úmrtiach nepozorných hubárov. Niektorí ľudia sú nepoučiteľní a zbierajú aj...
7 mýtov o sladkostiach, ktoré musíte poznať
Od roku 1980 sa počet obéznych zdvojnásobil a momentálne sa počet dospelých s nadváhou blíži k číslu 2 miliardy ľudí! Prečítajte si 7 mýtov o sladkostiach.
Najlepšia zmrzlina na Slovensku? Ochutnajte KOUN
Nugátová, ananásová s rozmarínom, jogurtová s lesnými jahodami, mandľovo-pistáciová, či slaný karamel. Bežné aj netradičné príchute, úžasná lahôdka a ešte aj kornútok chutí inak. Koun je vraj...
7 tipov, ako sa vyspať v horúčavách
Tiež sa vám ťažko spí v letných horúčavách?
Snažíte sa večer, keď klesne teplota aspoň pod 30 stupňov, rýchlo vetrať a ochladiť miestnosti, predovšetkým spálňu?
Dobre...
7 cvikov, ktoré pomôžu vašim očiam
Aj vy sedíte pred počítačom väčšinu dňa? Vyskúšajte 7 cvikov, ktoré uvoľnia očné napätie a vyhnete sa zdravotným ťažkostiam, ktoré postihujú mnohých.
Prečo muži nepočúvajú? A ženy sa nevyznajú v mapách?
Muži sú z Marsu a ženy z Venuše. Sme rozdielni a téma odlišností je večná, nevyčerpateľná...a priznajme si, neraz sa na nej pobavíme.
Poradíme, čím obdarovať starých rodičov!
Aj vy si vždy lámete hlavu nad tým, čím obdarovať starých rodičov? Určite ste už neraz počuli slová „My už nič nechceme, máme všetko.“...
7 slávnych kníh na poštových známkach
Možno ste aj vy v detstve zbierali známky. Keď sme boli my tínedžeri, alebo ešte skôr, fičali malé zberateľské albumy, do ktorých sme s takmer posvätnou...
Výcvik psov. Dôležité je byť vo vzťahu jednotkou
José Arce je terapeut a expert na správanie psov. Má výborný cit pre prirodzené správanie psov. Vycíti ich rozpoloženie a nevyvíja na ne tlak, naopak, v zaobchádzaní...
7 tipov, aby malo vaše dieťa lepší spánok
Aj vaše dieťa sa budí niekoľkokrát za noc a túžite po tom, aby malo lepší spánok? Niekedy sa dokonca pomočí, máva nočné mory, volá...
Ranný a večerný rituál pre viac energie a lepší deň
Aj vy sa občas cítite uťahaní, zničení, hektika pracovného dňa vás stresuje, pozeráte na hodinky, kedy sa to už skončí, aby ste mohli vypadnúť?...
Dominik Dán: „Mám rád vtipy o policajtoch.“
„My máme kontakty vonku, podsvetie tu u nás.“
Aj toto zaznie v novej dánovke, ktorú si vychutnáte možno aj dva ťahy. Cigaretka na dva ťahy je remeselne...
Naučte sa strečing jednoducho a účinne
Strečing je naťahovanie tela a to naťahovanie je pre dosiahnutie plnej funkcie našich väzív, kostrového i svalového systému mimoriadne dôležité.
7 obľúbených výrokov o rodičovstve a výchove detí
Dnešní rodičia sa boja ukázať svoju asertívnu stránku. Snažia sa vyhovieť všetkým požiadavkám a rozmarom svojich detí. Prečítajte si 7 inšpiratívnych citátov
Otestujte sa v hre Poznáš Tatry?
2 hry v jednom pre malých aj veľkých. Ak máte radi slovenskú prírodu a zvlášť tú tatranskú, táto hra vás nadchne. Môžete si ju zahrať na...
Prírodná kozmetika kedysi. Ako sa skrášľovali v minulosti?
Už stáročia sa používajú rôzne prírodné prostriedky a bylinky na starostlivosť o pleť, vlasy a nechty. Už legendárna egyptská kráľovná Kleopatra sa kúpala v...
7 tipov ako napísať dobrú diplomovú prácu
Diplomová práca. Posledná veľký výstup, ktorý musíte na vysokej škole napísať. Teda za predpokladu, že nepokračujete na doktorandskom štúdiu, na ktorom budete musieť vypracovať...
Tamara Šimončíková Heribanová: Naša Emilka je ten najväčší zázrak
Dcéra Emilka je pre ňu prvoradá a mnohé veci išli bokom, aby sa jej mohla venovať naplno. Možno aj projekty, ktoré by rada robila,...
