Vedeli ste, že kuchyňa sa v zenbudhistickej tradícii považuje za oltár domu? Vychádza sa zo skutočnosti, že k zachovaniu života človeka a k rozvoju jeho uvedomenosti sa musia…
Spísali sme pre vás 7 tipov, ako sa správne stravovať – konkrétne tipy pre konkrétne partie, na povzbudenie, pre mozog. Dobrú chuť a zdravý život.
Zdravo sa stravovať a pripravovať si chutné diétne jedlá, nie je vždy jednoduché. Možno ste sa rozhodli zhodiť pár kíl a nech už držíte akúkoľvek diétu, či pôst,…