Kuracie mäso patrí medzi najobľúbenejšie druhy, predovšetkým u detí. Je ľahko stráviteľné, bohaté na bielkoviny a má nízky obsah tuku, čo ho robí ideálnou súčasťou vyváženej…
Banány sú vynikajúci zdroj živín, najmä draslíka, vlákniny a vitamínov. O ich chuti a benefitoch pre naše telo by sme vedeli rozprávať dlho, ale vedeli ste,…
Detská desiata a olovrant sú dôležitou súčasťou jedálnička, pretože dodávajú energiu medzi hlavnými jedlami a podporujú správny vývoj detí. Kým v minulosti bolo možností menej, dnes…
Kvalitný spánok, resp. jeho nedostatok, trápi v súčasnej uponáhľanej dobe veľkú časť populácie. A pritom stačí tak málo. Kvalitu svojho nočného oddychu viete totiž zlepšiť aj…
V srdci Vysokých Tatier, na Štrbskom Plese, sa nachádza hotel, ktorý ponúka nielen komfortné ubytovanie a nádherné výhľady, ale aj gastronomické zážitky, ktoré vás vtiahnu do…
Máte chuť na dobrú večeru, ale nechce sa vám dlho stáť pri sporáku? Navyše aby bola zdravá, dostatočne sýta, ale pritom vás nezaťažila na noc? Máme…
Aupark prináša novinku, ktorá spríjemní každodenný život návštevníkom nákupného centra. Od januára si jedlo môžete pohodlne objednať cez nové samoobslužné kiosky rozmiestnené po celom centre a následne…
V EÚ sa v poslednom období zvýšil počet ochorení z potravín. Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) pravidelne zverejňuje správy o tejto problematike a najnovšie čísla to potvrdzujú: ochorenia sú…
Chcete sa cítiť skvele, zdravo, ľahko a niečo aj schudnúť, ak to potrebujete? Možno ste pribrali nejaké to kilo, vidíte to a hlavne cítite. Máme pre vás…
Všimli ste si, že keď sme hladní, ľahšie sa necháme uniesť, rozčúliť, sme nervóznejší a výbušnejší? Ako môže prázdny žalúdok viesť k záchvatu hnevu? Všetky epizódy…
Ktoré jedlá patria medzi najnebezpečnejšie a môžu vás zabiť už po jedinom súste? Určite poznáte japonskú rybu fugu, ale čo ďalšie rizikové pochúťky? Všetky epizódy nájdete…
Prostredníctvom PMS, čiže predmenštruačným syndrómom, vám telo naznačuje, že niečo nie je v úplnom poriadku. Možno ste v priveľkom strese, trpíte hormonálnou nerovnováhou alebo nedostatkom výživy.…
Kapusta patrí do rodiny brukvovitých rastlín a je jednou z najstarších a najuniverzálnejších druhov zeleniny na svete. Pestuje sa tisíce rokov a je základom mnohých kuchýň…
Chrumkavé kuracie prsia vyprážané vcelku, žemľa so sezamom a makom, medovo-horčicová omáčka, šalát, čerstvá uhorka a syr čedar – to je nová stálica menu McDonald’s. McCrispy Deluxe je…
V dnešnej dobe je pre mnohých z nás výzvou nájsť rovnováhu medzi prácou a osobným životom. Hektický rytmus každodenných povinností je často vyčerpávajúci, a to hlavne,…
Talianska kuchyňa je mimoriadne obľúbená na celom svete, vrátane Slovenska. Je jednou z najchutnejších a najzdravších kuchýň sveta. Tajomstvom je nepochybne striedma strava a kvalitné suroviny…
Hory alebo more? Doma alebo v zahraničí? Ak zahraničie, ale more aj hory, vyskúšajte Albánsko. Je to jedna z najhornatejších krajín Európy, viaceré pohoria majú cez…
Máte radi ríbezle? Úžasné letné plody, ktoré poznáme aj pod názvom viničky (Gemer, Šariš, Spiš, Zemlín), ibrzle (Trnava), či líbrs (Záhorie). Môžu byť červené, čierne, alebo…
Je skutočne veľa rôznych dôvodov, prečo niektorí ľudia preferujú na dovolenke vlastné varenie. Niekedy to môžu byť zdravotné obmedzenia, ako napríklad rôzne diéty, vegánstvo, vegetariánstvo. Inokedy…
Existuje mnoho mýtov o cestovinách, ktoré sa tradujú už roky. Najmä mnohí Taliani však neveriacky krútia hlavami, kde sa vzali také polopravdy…navyše ak ich neraz sprevádza…