Ste v rubrike: pohoda

ako sa zbaviť únavy
Ako sa zbaviť únavy a užiť si deň?
Autor

Únava sa začína stále viac prejavovať hlavne v strednom veku. Človek zvláda čoraz menej stresu, návalu práce či dlhých osláv s priateľmi. Existuje niečo, čo vám…

buďte v prírode a budete fit
10 minút denne a budete fit. Vyskúšajte to!
Autor

Existuje obrovské množstvo chorôb, ktorými ľudstvo trpí. No jednou z najzávažnejších je akútny nedostatok prírody. neraz strávime 24 hodín denne v jednej miestnosti, pracujeme pri umelom…

výnimočnosť
Viete, ako dopriať všedným dňom výnimočnosť?
Autor

Rituály sú v rodine a medzi priateľmi mimoriadne dôležité. Upevňujú vzťahy a aj po rokoch na ne s nostalgiou spomíname. Na spoločné nedeľné obedy, tradičné narodeninové oslavy, pravidelné stretnutia…

1 2