Možno ste už kdesi čítali, že k správnemu fungovaniu organizmu potrebujete zinok, ale nejako ste to neriešili. Veď telo si ho prirodzenou cestou zabezpečí, no nie? Veľmi sa na to nespoliehajte. V prvom rade by ste mali vedieť, že zinok je pre nás nevyhnutný, pretože sa nachádza v každej bunke a stimuluje aktivitu asi stovky enzýmov. Máte ho vo svaloch, kostiach, v koži, ľadvinách, v očiach…jednoducho všade. No pravdou tiež je, že niekedy ho máme nedostatok a to sa na nás aj…
Čítať viac...Prečo potrebuje naše telo zinok? A ako ho doplniť?
