Author Lenka

Avatar
strava a vitamíny
Surová strava je plná vitamínov. Využite to!
Autor

Surová raw strava si už dávno získala milióny prívržencov a fanúšikov – nielen medzi celebritami, hollywoodskymi hviezdami, ale aj medzi bežnými ľuďmi, ktorým záleží na svojom zdraví.…

Woody Allen – z môjho denníka
Autor

“Som veľký pesimista a mám pocit, že nie je možné byť šťastný. Človek môže maximálne dúfať v nejaké to rozptýlenie,” vyhlásil o svojej melanchólii Woody Allen.…

Talianska vianočná pudingová torta
Autor

Tento recept je od slávnej Nigelly Lawsonovej. Talianska vianočná pudingová torta spája dve prísady, bez ktorých sa talianske Vianoce nezaobídu: nádherné, ovocím prestúpené a obohatené panettone…

15 prikázaní zdravého jedenia
Autor

Aj vy máte občas zlý pocit, keď zhrešíte pri jedle? Kontrolujete sa? Sledujete zloženie potravín a počítate kalórie? No dobre, možno nie až tak často a svedomito, ale…

Potravinová pyramída pre vaše zdravie
Autor

„Peniaze vydané na zdravie, nie sú nikdy vyhodené,“ povedal John Webster. Určite mnohí súhlasíme, no nie každý sa tým aj riadi. Ruku na srdce – koľkokrát…

7 cvikov, ktoré pomôžu vašim očiam
Autor

Aj vy sedíte pred počítačom väčšinu dňa? Vyskúšajte 7 cvikov, ktoré uvoľnia očné napätie a vyhnete sa zdravotným ťažkostiam, ktoré postihujú mnohých.

Netuší, ako jej ten človek zmení život…
Autor

„Budete sa smiať. Budete plakať. A keď prídete na poslednú stranu, budete chcieť čítať odznova.“ sľubuje Amazon pri knihe Jeden plus jeden od Jojo Moyesovej. Táto britská…

7 dôvodov, prečo jesť ovsené vločky
Autor

Majú množstvo dokázaných pozitívnych účinkov na naše zdravie – na psychiku, pamäť, koncentráciu, pôsobia preventívne proti rakovine. Prečítajte si 7 faktov.

1 14 15 16 17