Author Lucia

Avatar
reďkovka
Reďkovka je elixír zdravia zo záhradky
Autor

Šťavnatá jarná zelenina, ktorá dozrieva medzi prvými. Už v marci ste ju možno sadili a rýchlo vyšli von prvé listy. Je plná vitamínu C (v 100 gramoch až…

potraviny, ktoré ničia naše zuby
Ktoré potraviny ničia naše zuby najviac?
Autor

Všetci chceme mať zdravé zuby a mnohí sa o nej aj príkladne staráme. Obmedzujeme sladké, umývame si zuby dvakrát denne, chodievame na dentálnu hygienu…a predsa sa…

košíčky plnené orechovou plnkou
Košíčky plnené orechovou plnkou a poliate čokoládou
Autor

Tieto košíčky s orechovou plnkou patria medzi naše najobľúbenejšie drobné koláčiky. Košíček z klasického cesta, v ňom skvelá orechová šťavnatá plnka a poliate čokoládou – to celé vytvára výbornú kombináciu,…

recept na biskupský chlebíček
Biskupský chlebíček s čokoládovou polevou
Autor

Jeden z najobľúbenejších tradičných koláčov, aké najčastejšie pečieme na Vianoce, či Veľkú noc. Retro koláč, ktorý nám pripomína detstvo. Biskupský chlebíček je plný orieškov, sušeného ovocia a posypaný…

huba čaga
Čaga. Huba nesmrteľnosti, aj proti rakovine
Autor

Niektoré huby sú naozaj liečivé. Posilňujú imunity, nervy, omladzujú pokožku, majú výborné výživové vlastnosti. Neobsahujú lepok ani cholesterol, minimum tuku, cukru, soli či kalórií. Napriek tomu…

8 zázračných čajov pre zdravie
8 zázračných čajov pre vaše zdravie
Autor

Niekto pije nanajvýš čierny čaj s medom a citrónom, občas možno ovocný čaj vo vrecúšku. Iní si každý deň doprajú zelený čaj, prípadne rôzne bylinkové čaje – harmančekový,…

Jednoduchý recept na skalický trdelník
Autor

Však cítite vôňu trdelníka, už len keď sa pozriete na fotografiu vyššie 🙂 Je neuveriteľné, že tento kúsok kysnutého cesta namotaný na drevenom valčeku a pečený na…

1 2 3 4 15