Keď sa skončí leto plné slnka, dlhých dní a zrazu sa stmieva oveľa skôr, mnohí ľudia to pocítia. Niekto má sklesnutejšiu náladu a zosmutnie, iný nemá toľko…
Máte dnes náladu pod psa? Možno na vás pôsobí sezónna emocionálna porucha. Mnoho ľudí je meteosenzitívnych, čiže výraznejšie zmeny počasia sa na nich odrazia. Či už…
Stále sa hovorí o superpotravinách, ktoré by sme mali zaradiť do jedálnička. Možno je to sčasti módny trend a určite existujú naše domáce potraviny a jedlá, ktoré nám neraz…
Niekedy nás jednoducho prepadnú čierne myšlienky a skľúčenosť. Niekto tomu hovorí splín, iný depka, ďalší melanchólia. Všetci poznáme takéto stavy. U niekoho skľúčená nálada trvá pár dní,…
Nie je to mýtus. Ani výmysel lenivých, či bez nálady. S jarnou únavou musia počítať mnohí, najmä tí senzitívnejší. Na jar sa totiž zintenzívňujú prílevy teplého vzduchu…
Aj vy radi čítate články s užitočnými radami a tipmi pre lepšie zdravie? Mnohé sú naozaj skvelé, no niekedy si vyžadujú časté opakovanie, pravidelnosť, či dlhodobejšie skúšanie. My…
Nie je nič horšie ako negatívne myšlienky, pesimizmus a navrávanie si, že nič nefunguje, nikto vás nemá rád a všetko sa akosi kazí. Áno, aj keď sa niekedy…
možno vás zaujmú tieto články:
Napínavý slovenský triler z prostredia svetovej politiky, medicíny, plný zvratov…
Mäta pieporná patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie bylinky, ktoré by nema…
O význame spánku u detí netreba ani polemizovať. Spánok dodáva mozgu energiu a p…