STE V RUBRIKE: recept

tipy pre lepšie trávenie
Tradičné tipy pre lepšie trávenie

Máte problémy s trávením? Nafukuje vás, cítite ťažobu, nie ste po jedle vo svojej koži? Ponúkame niekoľko jednoduchých nepísaných pravidiel pre lepšie trávenie. Dokážu zabezpečiť silný metabolizmus…

Mliečna ryža s jahodami (RECEPT)

Mliečnu ryžu si nemusíte kupovať iba v obchode – áno, je to rýchlejšie a bezprácnejšie, ale keď si ju pripravíte sami, je určite zdravšia a môžete si ju ochutiť…

Pudingové košíčky s ovocím
Pudingové košíčky s ovocím (RECEPT)

Jednoduché, rýchle a toľko pestrých variánt. Pre návštevy – či už dospelákov, alebo deti – ideálny malý dezert…ktorého sa však nebudú vedieť dojesť 🙂 Vyskúšajte naše…

tvarohovo ananásový zákusok
Tvarohovo-ananásový zákusok

Tvaroh je neskutočne všestranná potravina. Nielenže chutí na sladko aj na slano, ale naberiete z nej aj svalovinu. Obsahuje veľkú dávku bielkovín, je vhodný ako potréningové jedlo,…

domáca granola
Domáca granola s jogurtom a čučoriedkami

Sú jedlá a recepty, ktoré si obľúbite – niekedy ani neviete prečo, inokedy sa vám k nim viažu príjemné spomienky. Footblogerky Mimi Nemčeková a Barbora Drahovská vydali knižku Zdravé…

nanuky
Urobte si doma mrazené pochúťky

Vedeli ste, že nanuk vznikol pred vyše sto rokmi? Stalo sa to presne v roku 1905, keď jedného dňa malý Frank Epperson z Oaklandu (v Kalifornii) zabudol na…

Recept na skvelé müsli, ktoré nespí

„Tieto raňajky sa pripravia samy, pokým my v perinách počítame ovečky,“ tvrdia foodblogerky Barbora Drahovská a Mimi Nemčeková z portálu bite me. Už dlho chceli napísať knižku receptov…

Tvarohovo-čerešňový koláč

Milujeme tvaroh a keď sa k tomu pridá nejaké chutné bobuľové ovocie, je to nádhera. Napríklad na tento tvarohovo-čerešňový koláč  potrebujete maximálne hodinku – samotná príprava vám bude…

Nepečená banánovo-citrónová torta s posýpkou

Táto nepečená torta má bezorechový korpus, ktorý vzhľadom aj chuťou pripomína piškótové cesto. Klasický krém z orieškov kešu je ochutený banánom a ozvláštnený chrumkavou posýpkou. Najlepšie chutí…

Rýchla čokoládovo-pomarančová pena

Mnoho talianskych receptov používa latte condensato, kondenzované mlieko. „Skôr sa však s nimi stretnete v zošitoch s rodinnými receptami prechádzajúcimi z ruky do ruky, a nie…

RECEPT na kokosovo-malinové  vlnky

Sarah Wilson neverí na žiadne diéty, ani na to, že zdravé jedlo nemôže byť chutné. Môže a rozhodla sa to dokázať. Jedného dňa si povedala, že končí s cukrom,…

Vyskúšajte zelený detox a cíťte sa zdravšie!

Sme plní toxínov. Znie to hrozivo, ale je to tak. Kedysi ľudia nepoznali pojmy ako pesticídy, dobytčie hormóny, geneticky modifikované, synteticky farbené, hydrogenizované, organicky pestované ap.…

1 24 25 26 27