STE V RUBRIKE: bylinky

8 zázračných čajov pre zdravie
8 zázračných čajov pre vaše zdravie

Niekto pije nanajvýš čierny čaj s medom a citrónom, občas možno ovocný čaj vo vrecúšku. Iní si každý deň doprajú zelený čaj, prípadne rôzne bylinkové čaje – harmančekový,…

zaujímavosti o bylinkách
Fascinujúce fakty a zaujímavosti o bylinkách

Máte radi bylinky? Mäta, medovka, rozmarín, nechtík, levanduľa…je ich množstvo a viaceré určite rastú vo vašej záhrade, alebo ich bežne využívate pri varení. Bylinky boli odjakživa súčasťou…

kvalitný spánok
Prírodné prostriedky pre kvalitný spánok

Čoraz viac ľudí trpí spánkovou depriváciou a každú noc si dožičíme menej a menej spánku, Neraz je to šesť a menej hodín, čo pre naozaj kvalitný spánok nestačí. Podľa výskumu,…

ako sa zbaviť prechladnutia za 24 hodín?
Ako sa zbaviť prechladnutia za 24 hodín?

Vždy na jeseň prichádza sezóna chrípky, ľudia sú prechladnutí, bolí ich hlava, tečie im z nosa. K tomu sa pridáva nepríjemný kašeľ a kýchanie. V Európe ochorie na chrípku až…