Štítok: špenát
Domáce ravioly so špenátom a ricottou. Jemné, lahodné a prekvapivo jednoduché
Niektoré jedlá pôsobia slávnostne už pri prvom pohľade a pritom sú postavené na úplne obyčajných surovinách. Presne taký dojem robia aj domáce ravioly plnené...
Mäsové guľky v špenátovo-smotanovej omáčke | RECEPT
Radi skúšame nové recepty a jedlá, ktoré oživia náš stôl a jedálniček 😊 Možno si robievate občas mäsové guľky v paradajkovej omáčke, alebo v inej verzii. A určite si...
Machová torta. Recept na lahodný dezert so špenátom
Áno, čítate správne. Torta môže byť aj zo špenátu a dokonca je mimoriadne chutná a šťavnatá. Takzvaná machová torta vyzerá veľmi efektne, no počkajte,...
Ktorá zelenina je ideálna pre vašu zdravú myseľ?
Chcete byť zdraví čo najdlhšie? Mať v dobrej forme nielen telo, ale aj myseľ? Chcete čo najviac znížiť riziko Alzheimerovej choroby, demencie a problémov s pamäťou,...
TOP potraviny bohaté na železo + tipy, čo z nich v...
Pri nedostatku železa môžete trpieť únavou, celkovou slabosťou, dýchavičnosťou, pocitom chladných končatín aj závratmi. Sú vám tieto príznaky povedomé? Skôr, ako začnete uvažovať o...
Superrýchle zelené špagety so špenátovou omáčkou a ricottou | RECEPT
Milujeme rýchle recepty, ktoré navyše hrajú farbami a chutia. Tento recept na naozaj rýchle zelené špagety zachutil aj naším deťom, hoci sú naozaj véééľmi...
Špenátová palacinka s avokádom a vajíčkom | RECEPT
Radi skúšame nové recepty, farebné, netradičné a týmto sme sa inšpirovali u známeho šéfkuchára Jamieho Olivera. „Naozaj farebné, zdravé a hlavne zábavné jedlo, ktoré je super na...
Zdravá desiata. Recept na osviežujúci šalát, ktorý vás prekvapí skvelou chuťou
Zdravá desiata a snacky sú rovnako dôležité ako ostatné jedlá počas dňa. A to nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Napríklad odborník na...
Špenát. Správne pestovanie, spracovanie, mrazenie a tipy na recepty
Špenát je k dispozícii v obchodoch po celý rok, ale jeho hlavná sezóna je hlavne na jar. Vtedy je naozaj čerstvý a plný výživných látok. Čiže od...
Špenátové halušky zo špaldovej múky. Zdravšia verzia obľúbenej klasiky | RECEPT
Patríte medzi milovníkov halušiek s bryndzou a chrumkavou slaninkou? Ak by ste si radi túto dobrotu dopriali v zdravšej verzii, máme skvelý recept. Výborne...
6 receptov na rýchle letné dezerty. Pečené, nepečené aj zmrzlinové
Leto. Horúce, slnečné, pohodové. Obdobie zábavy, dovoleniek, posedení s priateľmi, ale aj dozrievania množstva ovocia, ktoré poteší všetky maškrtné jazýčky. Niet preto divu, že...
Kuracie prsia na špenáte | RECEPT, ktorý si zamilujete
Nechce sa vám príliš vyvárať, stáť za sporákom a čarovať s hrncami? A pritom sa chcete dobre a chutne najesť...a navyše aj zdravo? Máme parádny tip na chutný...
5 dôležitých druhov zeleniny, ktoré možno nepoznáte
Ani netreba pripomínať, že zelenina podobne ako ovocie je jeden z najdôležitejších zdrojov živín pre náš organizmus. Paradajky, paprika, cibuľa a cesnak, kaleráb, hrach, reďkovka, zemiaky,...
