Ste v rubrike: vitamíny

vitamín D proti vírusom a chrípke
Pomôže vitamín D proti vírusom a chrípke?
Autor

S príchodom jesene a zimy zvyšujeme mnohí príjem vitamínu C – či už v ovocí, zelenine, ale neraz aj cez výživové doplnky. Lekári však upozorňujú – rovnako dôležitý je…

hurmikaki
Hurmikaki. Sladká exotika nabitá zdravím
Autor

Na jeseň ich nájdete takmer vo všetkých obchodoch, aj na trhoviskách. Sladké exotické hurmikaki – oranžové až tmavožlté plody sú čoraz obľúbenejšie a veľa ľudí si ich…

o vajíčkach
Pravda a mýty o vajíčkach. Poznáte ich?
Autor

Vajíčka sú skvelá superpotravina – sú chutné, výživné a navyše v prírodnom obale. Mali by byť základom nášho jedálnička, pretože ich neutrálna chuť je ideálnym pozadím pre mnohé…