Štítok: zdravie
Škorica. Superpotravina na každý deň
Dodáva energiu a vitalitu. Brzdí rozširovanie baktérií nielen v tele ale aj v jedlách. Superpotravina škorica - tipy, rady a recepty.
Naštartujte deň správnymi raňajkami
Na zlepšenie duševnej pohody a výkonu treba pravidelný príjem potravy. Nevynechávajte raňajky - inak budete cez deň unavení a mrzutí.
Využite objav, ktorý zachránil námorníkov pred skorbutom. Posilnite sa vitamínom C
Nedostatok vitamínov nevidno, najmä vitamínu C, ktorý je teraz na jeseň veľmi dôležitý. Posilnite sa vitamínom C a vyberte si na to správny odšťavovač.
30 najúčinnejších rastlinných antibiotík
Najčastejšie choroby a možnosti liečby. Tipy a triky na zdravotné ťažkosti, úprava črevnej mikroflóry po užívaní antibiotík. 30 rastlinných antibiotík.
Superpotraviny. Vyskúšajte niektorú z týchto.
To, čo jeme, ovplyvňuje naše blaho. Ako by však malo vyzerať zdravé stravovanie? Pozrite si niektoré superpotraviny, ktoré môžete využiť hneď teraz.
7 cvičení proti brušnej obezite
Mužom vyčnievajúce brucho často ani neprekáža a zvyknú si naň...no nevyzerá dobre a brušná obezita neprospieva ani zdraviu. Vyskúšajte 7 cvičení.
Aké príspevky a prídavky dostanete po narodení dieťaťa?
Príspevok pri narodení dieťaťa je určite svojou výškou zaujímavý peňažný príspevok. Ide o jednorazový príspevok, ktorý poskytuje štát pri narodení dieťaťa. Tento príspevok v...
Čo všetko treba vybaviť po narodení dieťaťa?
Určite už viete, že s príchodom bábätka na svet je spojené množstvo administratívy a návštev úradov, vybavovania, a to nielen v súvislosti so samotným...
Peter Sagan a 7 krokov k titulu majstra sveta
Na sociálnych sieťach je v týchto dňoch najskloňovanejším menom Peter Sagan. Konečne to vyšlo! Dočkali sme sa...teda nielen my, ale predovšetkým Peťo: stal sa majstrom...
Zázračný zázvor. Proti prechladnutiu, aj na chudnutie
Prenikavý zázvorový koreň je prasuperpotravinou, patrí k najstarším požívatinám a liečivám sveta. Zázvor (ďumbier lekársky) rastie v trópoch a subtrópoch a pestuje sa v...
Sedem pravidiel pokojného riešenia konfliktu
Naučte sa riešiť konflikty efektívne. Často sa ich totiž snažíme prehliadať, zamiesť pod koberec, odsunúť nabok a to nám spôsobuje len problémy.
Novak Djoković: “Zmena stravovania zo mňa urobila jednotku!”
Ako žiť bez obilnín alebo ako napraviť nedostatky vo výžive spôsobené obilninami? William Davis vyzýva: skončite so sebadeštrukciou a jedzte múdrejšie.
Aj pri rakovine prsníka sa môžete cítiť krásne!
Rakovina prsníka dokáže ničiť vnútro i vonkajší vzhľad ženy. Tu sú tipy pre starostlivosť o vlasy a pleť, ktoré navonok najviac prezrádzajú ochorenie.
25 superpotravín a ich superschopnosti
Čo dokážu superpotraviny? Spolu so zdravým stravovaním a aktívnym životným štýlom vás týchto 25 supetpotravín dostane do skutočne vrcholnej formy.
7 výživových pravidiel
Vedeli ste, že kuchyňa sa v zenbudhistickej tradícii považuje za oltár domu? Vychádza sa zo skutočnosti, že k zachovaniu života človeka a k rozvoju jeho...
Prečo muži nepočúvajú? A ženy sa nevyznajú v mapách?
Muži sú z Marsu a ženy z Venuše. Sme rozdielni a téma odlišností je večná, nevyčerpateľná...a priznajme si, neraz sa na nej pobavíme.
Choroba ju priviedla k zdravému a chutnému stravovaniu
Podarilo sa jej vyliečiť z "nevyliečiteľnej" choroby, A jej kniha sa stala najpredávanejšou kulinárskou novinkou v Británii a výrazne zabodovala v USA.
7 medových tipov pre vašu pleť a pokožku
Med je zázračný liek nielen pre naše zdravie, ale aj pre pokožku a pleť. Vyskúšajte nasledujúce tipy na medové skrášlenie.
Naučte sa strečing jednoducho a účinne
Strečing je naťahovanie tela a to naťahovanie je pre dosiahnutie plnej funkcie našich väzív, kostrového i svalového systému mimoriadne dôležité.
7 dôvodov, prečo jesť ovsené vločky
Majú množstvo dokázaných pozitívnych účinkov na naše zdravie - na psychiku, pamäť, koncentráciu, pôsobia preventívne proti rakovine. Prečítajte si 7 faktov.
