Najčastejšie ich prinesú domov deti zo školy, ale môže ich mať ktokoľvek. Aj na čistej a zdravej hlave. Vši nám vedia narobiť dosť problémov, pritom existuje niekoľko…
Bez ohľadu na to, či cvičíte, alebo nie, zo svojho jedálneho lístka odstráňte rafinovaný cukor. Všetci máme so sladkosťami skúsenosti a o sladkých jedlách sa toho už veľa…
Predovšetkým si najskôr vysvetlime pojmy: nikdy nepoužívajte slovo dovolenka v spojení s rodičmi a výchovou detí. „Rodičovská takzvaná dovolenka je ťažká, stereotypná, únavná a psychicky vysiľujúca práca,“ priznáva Dominik Landsman,…
Pár dní počas jesene, kedy zabúdame na kabáty a dáždniky, teploty stúpajú vysoko nad 20 stupňov a my sa ešte tešíme z posledného závanu leta. Milujete babie leto? Vedzte,…
Čerstvé alebo mrazené. V šaláte či jogurte, ako nápoj, sušené, mrazené alebo len tak si ich zobkať na záhrade. Čučoriedky sú na Slovensku veľmi obľúbené a nie je…
Aj vaše dieťa sa budí niekoľkokrát za noc a túžite po tom, aby malo lepší spánok? Niekedy sa dokonca pomočí, máva nočné mory, volá vás menom,…
O význame spánku u detí netreba ani polemizovať. Spánok dodáva mozgu energiu a podporuje rast mozgu, podporuje triedenie a ukladanie informácií (učenie), stimuluje emočný vývoj (nevyspaté dieťa býva nevrlé, mrzuté,…
Milujeme smoothie. Zdravé, rýchlo namixované vitálne nápoje (zelené či pestré) sú v mnohých kuchyniach na vzostupe. Právom – chutné tekuté pokrmy posilňujú imunitný systém, dodávajú plno energie…
Milí rodičia, dochádzajú vám nápady? Neviete už, ako by ste zabavili svoje ratolesti? Občas sa zíde dobrá inšpirácia a my sme takú pre vás objavili. V knihe…
Všetci dobre vieme, aké dôležité je správne sa stravovať už v detstve, lebo to ovplyvní celý náš život. Už výživa detí je rozhodujúca… „Je smutné, že nejedna…
Máte dieťa s ADHD, čiže s poruchou pozornosti a hyperaktivitou? Určite ste už užili svoje a viete, aké je to ťažké a únavné. Vaše dieťa sa správa, akoby žilo na…
Čo myslíte – je najlepšie jesť sladké počas hlavných jedál dňa alebo medzi nimi? Ráno alebo skôr napoludnie? Odborníci si myslia, že maškrtenie medzi hlavnými jedlami…
Takýto darček poteší malých drobcov vždy. Knižka s priloženým CD/DVD, prípadne len samostatné CD, na ktorom sú krásne detské pesničky. Spievankovo, Fíha Tralala, Miro Jaroš, Kiki a Riki…poznáte?…
Počuli ste už niekedy výraz „edutainment“? Je to slovo, ktoré vzniklo skrížením dvoch anglických výrazov „entertainment“ a „education“, čo v preklade znamená „zábava“ a „vzdelanie“. Takže…
Určite dobre viete, že cukor sa nachádza v mnohých potravinách a výrobkoch. A niekedy je celkom dobre utajený. Trošku túto informáciu poopravíme: cukor sa v súčasnosti nachádza takmer vo…
Chcete sa zbaviť nadbytočných kíl a skúšali ste rôzne diéty, pôsty a iné metódy? A nadváha nie a nie ustúpiť? A skúšali ste už špeciálne šťavy, ktorými naštartujete…
Naša chladnička, komora aj zásuvka s odloženými vecami – to sú miesta, kde sa ukrývajú skutočné poklady. A dajú sa robiť skvelé vedecké pokusy. Ak chcete deťom…
Od Nového roku a predsavzatí už ubehol nejaký ten týždeň. Priznajte sa – aj vy ste si niečo sľúbili? Učiť sa intenzívnejšie cudzí jazyk…viac cvičiť, častejšie…
Možno viete, že nárast telesnej hmotnosti zapríčiňujú viaceré faktory a jedným z nich, na ktorý sa často zabúda, je nadmerné množstvo toxínov v tele. Ak je…
Krisztina Vrábel sa pred dvomi rokmi dozvedela, že trpí inzulínovou rezistenciou. Doslova ju to vzalo – od diabetikov totiž počúvala, akých surovín sa teraz musí vzdať.…