Je známe, že svalové vlákna sa postupom času uvoľňujú a naťahujú, čím sa predlžujú takmer o 50 %. Trochu ako vankúš, ktorý sa sploští, keď sa…
STE V RUBRIKE: koža
Slnko nám dodáva vitamín D, vie nás krásne do bronzova opáliť, ale vie tiež spáliť a neraz spôsobí aj nepríjemnú kožnú alergickú reakciu. Alergia na slnko sa…
Hladké podpazušie alebo intímne partie, lýtka bez chĺpkov, či tvár bez chĺpkov – to nie je záležitosť iba 21. storočia. Už pred našim letopočtom si naši…
Mastnú pleť majú najmä mladší, najčastejšie v období dospievania. Základnou príčinou je zvýšená činnosť mazových žliaz vyvolaná hormonálnymi zmenami v období puberty. Toto spôsobuje, že pleť…
Akné trápi ľudí rôznych vekových kategórií a mnohí sú proti nemu bezmocní celé roky. Existuje však mnoho účinných prípravkov, ktoré vám pomôžu získať čistú a zdravú…
Možno máte občas pocit, že vaša pokožka je suchšia, menej elastická, objavujú sa na nej škvrny, je popraskaná… jednoducho, aj pokožka potrebuje pre svoje zdravie tú…
Asi máte aj y doma aspoň nejaký kožený nábytok, či už sedačku, kreslo, podnožky, alias taburetky. Alebo koženú pohovku, stoličku… Tento typ nábytku je trošku náročnejší…
Zemiaky máme minimálne raz za týždeň na stole, v rôznych podobách, niekto aj viackrát. Zasýtia a dodávajú nášmu telu mnoho potrebných biologických zložiek. Viete však, ako liečia zemiaky…
Už sa vám určite niekedy zapichla trieska do prsta, prípadne ešte horšie pod necht, čo je samo osebe bolestivé. Každý má nejaký svoj spôsob, ako triesku…
Zádery okolo nechtov sa robia mnohým z nás – či už kvôli častému používaniu saponátov, zo stresu, obhrýzania nechtov, alebo keď máte suché ruky, prípadne v zime vplyvom…
Každý si tým aspoň raz za život prejdeme. Potrápi nás buď kurie oko, alebo bradavica. Ak to nepodchytíte hneď na začiatku, môže sa to zhoršiť a skončíte…
Pani jeseň nás obdarila nádhernými farebnými výjavmi v prírode, za ktoré by sa nemuseli hanbiť ani tí najtalentovanejší maliari. Priniesla však so sebou chladnejšie dni, ktoré…
Naozaj nepotrebujete na mastnú pleť žiadny hydratačný krém? Je dobré si krém pred použitím zohriať v dlaniach? Spôsobujú AHA kyseliny podráždenie pleti? A funguje micelárna voda ako riadny…
Chôdza je pre človeka zdravá a prospešná. Avšak, naše končatiny pri nej – ani v čase odpočinku – nefungujú tak, ako by mali. Veľmi veľa ľudí…
Počuli ste už o arganovom oleji? Nazýva sa tekuté alebo Marocké zlato. Vyrába sa z veľmi vzácneho stromu – arganovníka. Vyskytuje sa v oblastiach ako Maroko…
Keď sa u pedikérky, ale aj lekára spýtate, s čím majú ľudia ohľadom nôh najčastejšie problémy – sú to tvrdé päty a kurie oko. Až vtedy sa možno začneme…
Zhrubnutá koža na nohách je pomerne bežný jav. Mnohí ju vnímajú skôr ako estetický, než zdravotný problém. Pritom hrubnutie kože na nohách je „volaním o pomoc“,…
Chcete mať krajšiu pokožku na tvári, rukách, bez vrások a škvŕn či hrubých šupín? Pokožku, ktorá je rozžiarená, elastická a bez zväčšených pórov? Páni tieto veci asi príliš…
Nedostatočná hygiena už spôsobila mnoho problémov…ale zasa ani príliš časté sprchovanie je dobré. Koža je pre organizmus výborným ochranným štítom a keď sa priveľmi kúpeme/sprchujeme, dávame tým…
Vonku sú úmorné horúčavy, teplomery atakujú rekordy, stačí vyjsť von na pár minút a ste spotení. V takýchto vysokých teplotách trpí aj naša pokožka a najmä…