Ako si vyrobiť herbár? 10 tipov, vhodné rastliny, pomôcky a postup

Milan16. októbra 2021

Je to nielen skvelý spôsob, ako spoznať bylinky, ich liečivé účinky a spôsoby ich využitia. Vlastný herbár spomalí váš uponáhľaný život, pretože si vyžaduje trpezlivosť. A tiež môžete…

Liečenie bylinami. Poznáte gemmoterapiu, oxymel, či terraterapiu?

Lucia9. septembra 2021

Bylinkárstvo, liečenie bylinami alebo tiež fytoterapia je v posledných rokoch čoraz vychytenejšia, pretože naozaj dokáže zlepšovať ľuďom zdravie a život. Stačia vhodne vybraté rastlinky, ich spracovanie a môžete získať…

Bobkový list alias vavrín. Liečivé účinky a recepty na tinktúru, obklad, čaj a sirup

Monika29. augusta 2021

Bobkový list, ktorý často využívame v kuchyni, sú vlastne sušené listy vavrínu pravého, prípadne vavrínu bobkového. Pochádza z prednej Ázie a Stredomoria a spomína sa už v klinových…

15 byliniek a korenín, ktoré nesmú chýbať v kuchyni a ich liečivé účinky

Lenka10. júla 2021

Ľudia už v dávnej minulosti využívali bylinky a korenie nielen ako kulinárske vylepšenie jedla, ale aj pre ich liečivú silu. V podstate takmer všetky rastliny v rozličnej miere vytvárajú…

Sedmokráska. Všeliek, ktorý utešuje, aj chutí | RECEPT

Lenka10. mája 2021

Sedmokráska je vytrvalá liečivá trvalka, ktorá rozdeľuje ľudí na dva tábory. Pre jednu skupinu je to otrava, ktorá len hyzdí golfové trávniky. Pre druhú sú to…

Trápi vás žlčník? Najčastejšie problémy, tipy a recepty z liečivých bylín

Milan22. marca 2021

Vedeli ste, že marec je mesiacom žlčníka? Priradila ho k tomuto mesiacu tradičná čínska medicína a možno nie náhodou. Po zime, kedy sme jedli viac tučných jedál, možno…

Odvar, tinktúra, nálev, či macerát? Čo najviac zaberá pri liečbe rastlinami?

Lenka25. februára 2021

Liečba rastlinami sa dostala v posledných rokoch do popredia. Nielen kvôli návratu k prírode, či minimalizovaniu chémie, ktorú dostávame do seba. Mnohé rastliny sú naozaj odskúšané a vhodné na…

Cesnaková tráva. Účinky ako cesnak, no nezanecháva zápach v ústach

Lenka7. februára 2021

Vyskúšali ste už cesnakovú trávu? Je to bylinka, ktorá má úžasné liečivé účinky presne ako cesnak. Pestuje sa ako pažítka, chutí ako cesnak, ale nezanecháva zápach…

Koriander je úžasne liečivý a očisťujúci. Skúste RECEPT na koriandrové pesto

Lenka30. decembra 2020

Koriander je mimoriadne obľúbená bylinka v kuchyni a dokáže úžasne dotvoriť chuť mnohých jedál. Táto bylinka sa tiež nazýva čínsky petržlen a je všeobecne známe, že pomáha pri detoxikácii…

Bedrovník, či ľudovo lomikameň. Urobte si nálev, či tinktúru

Lucia21. decembra 2020

Poznáte bedrovník a jeho liečivé účinky? Bedrovník nie je len spodný úsek tenkého čreva, ale je to najmä bylina, ktorá pomáha. Ľudovo tiež nazývaný lomikameň, ktorý patrí…

Nádchovník je čoraz populárnejší. Viete, ako ho využiť v domácnosti a pre zdravie?

Petra Sušaninová26. novembra 2020

Naše staré mamy vždy vedeli nájsť vo svojej záhradke nejakú tú liečivú bylinku. Vedeli, v ktorom ročnom období treba zájsť do lesa, kedy oberať a sušiť…

Ľubovník bodkovaný. Liečivé účinky a recept na prípravu oleja

Lucia4. augusta 2020

Jedna z najznámejších byliniek, ktorá sa často používa vo forme nálevu alebo tinktúry. Ľubovník bodkovaný je skvelý bojovník proti nadmernému stresu, je to prírodné antidepresívum, účinkuje proti…

Rumanček kamilkový, čiže harmanček. Liečivé účinky a využitie

Lenka22. júna 2020

Rumanček kamilkový (matricaria recutita) je známy skôr ako liečivý čaj príjemnej chuti. Poskytuje výraznú úľavu pri zdravotných problémoch, ako sú zlé trávenie, prekyslenosť, nevoľnosť z cestovania,…

8 rastlín na lepšiu koncentráciu a zvýšenie mozgovej kapacity

Lenka15. júna 2020

Rastliny majú neuveriteľnú liečivú energiu. Ak sa v nich vyznáte, viete, ktoré podporujú spánok, ktoré vám vyčistia vzduch, ktoré potláčajú stres, alebo vás upokoja a zrelaxujete pri…

Rozmarín. Výborná bylinka do kuchyne, aj do kozmetiky

Nikoleta Straková12. mája 2020

Na pohľad drobné lístky tejto vždyzelenej rastlinky v sebe ukrývajú mnoho pokladov, ktoré poznali už naše prastaré mamy. Spoznajte rozmarín a všetky možnosti jeho využitia v…

Praslička roľná. Liečivé recepty na tinktúru, odvar, čaj i hojivú masť

Zlatica Nagrantová2. mája 2020

Praslička roľná pôsobí na prvý pohľad ako nezaujímavá burina. Ale nie je to tak. Naopak, je veľmi vzácna a liečivá. Vek prasličky sa odhaduje asi na…

Ktoré bylinky fungujú na kliešte? Pomôže štetka lesná, rozmarín či levanduľa

Eva Medzihorská25. apríla 2020

Chodíte radi do prírody? Chcete sa nadýchať čerstvého vzduchu, prebehnúť sa, či zabicyklovať? Alebo taký piknik v tráve s rodinkou, či priateľmi – to vždy urobí…

8 byliniek na posilnenie imunity. Liečivé účinky a užitočné tipy

Monika9. apríla 2020

Príroda dokáže liečiť mnohé neduhy a zdravotné problémy. Len treba vedieť, akú bylinku použiť, na čo pôsobí a akým spôsobom ju využiť. Pripravili sme pre vás…

Lipa vás po zime dostane do formy. Aké má liečivé účinky?

Monika5. apríla 2020

Určite viete, že liečivé účinky lipového kvetu sa využívajú pri rôznych problémoch: zápaly dýchacích ciest, nachladnutie, angína, horúčka, či lámka. Lipa je však mimoriadne účinná aj…

Pľúcnik lekársky. Liečivé účinky, pestovanie a RECEPTY na kúpeľ, čaj, olej aj šalát

Zlatica Nagrantová10. marca 2020

Keď kvitne pľúcnik, vieme, že prichádza jar. Táto bylinka je typická svojimi rôznofarebnými kvetmi, ktoré neustále menia odtiene. Spočiatku sú sfarbené do ružova, pri kvitnutí do…