STE V RUBRIKE: cvičenie

ako prekonať poludňajšiu únavu
Ako najlepšie prekonať poludňajšiu únavu?

Asi vám hneď napadne poludňajší šlofík. Pauza, siesta, ktorú si v horúcich oblastiach dopriavajú pravidelne. Po obede na nás doľahne menšia únava, otupenosť, veľmi sa nám nechce…