Nie vždy musíte kupovať (a neraz draho) kozmetiku, aby ste pomohli svojej pleti, pokožke na rukách, či nohách. Doma si viete pripraviť rôzne oleje, masti, krémy…
Voňavé a liečivé. Mnohé bylinky nám prospievajú, či už priamo na ochorenia, zdravotné ťažkosti, alebo prospievajú našej psychike. Medovka. Mäta. Levanduľa. Tymian. Šalvia. Nechtík… Určite aj vo…
Spôsobuje ekzémy, psoriázu, cukrovku, akné, nadúvanie, aj žlčové kamene. Prispieva k únave nadobličiek, prináša problémy s hmotnosťou, je za syndrómom bakteriálneho prerastania čreva a môže aj za mnohé autoimunitné…
Počuli ste už o prípadoch, kedy rodičia objavili v detských hračkách pleseň? Ako sa to mohlo vôbec stať? Je to hrozná predstava a nikto by to…
Zhrubnutá koža na nohách je pomerne bežný jav. Mnohí ju vnímajú skôr ako estetický, než zdravotný problém. Pritom hrubnutie kože na nohách je „volaním o pomoc“,…
Bez problémov si ju vypestujete na záhradke alebo na balkóne, stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel. Má sviežu zelenú farbu, vôňu a jemne pikantnú chuť, takže perfektne vynikne…
Počas letných mesiacov riešime potenie viac ako inokedy. Je to normálne, potiť sa je prirodzené a tak viac uvažujeme, ako si vybrať optimálny antiperspirant alebo dezodorant.…
Vedeli ste, že za množstvom bežných ochorení je preťažená pečeň? Tento životodarný orgán nám strpčuje život v mnohých ohľadoch – a nie sú to len najčastejšie medializované rakovina…
Poznáte ten pocit, keď bežíte a užívate si to? Sústreďujete sa na pálenie v nohách a švihanie rukami. Vnímate tlkot srdca, pot, ktorý vám steká do uší, spôsob,…
Cuketa patrí medzi najobľúbenejšie prázdninové plody a je jednou z najzdravších zelenín. Presvedčíme vás, prečo ju zaradiť do jedálnička a že sa dá pripraviť na množstvo…
Pitahaya, nazývaná aj dračie ovocie, pochádza z tropických oblastí Strednej a Južnej Ameriky. Očarí vás nielen svojou nápadnou sýtoružovou farbou, ale aj zaujímavým tvarom. Šupka posiata…
Máte nejaké zdravotné problémy? Ťaží vás niečo? Už ste boli u mnohých lekárov, absolvovali ste viaceré vyšetrenia, beriete lieky a…stále nič? Neuľavilo sa vám, možno sa niečo…
Ruža je nielen nádherný kvet, či symbol znovuzrodenia a lásky, ktorá zvíťazila nad smrťou. Je to aj liečivá rastlina, z ktorej sa dá urobiť ružový med, olej, ocot,…
Chcete mať krajšiu pokožku na tvári, rukách, bez vrások a škvŕn či hrubých šupín? Pokožku, ktorá je rozžiarená, elastická a bez zväčšených pórov? Páni tieto veci asi príliš…
Možno to nejako neriešite. Jednoducho skočíte do vody a plávate. Chvíľu kraul, potom prsia alebo si doprajete motýlika. Ale pozor na štýl – odborníci upozorňujú, že nesprávna…
Nedostatočná hygiena už spôsobila mnoho problémov…ale zasa ani príliš časté sprchovanie je dobré. Koža je pre organizmus výborným ochranným štítom a keď sa priveľmi kúpeme/sprchujeme, dávame tým…
Matcha čaj sa zvykne označovať za kráľovnú, či perlu zelených čajov. Japonský obradný čaj sa udomácnil už aj na Slovensku a čoraz viac ľudí po ňom…
Ak si spomínate na detstvo, koľkokrát ste počuli vety typu „Obleč sa poriadne, lebo prechladneš!“ Koľkokrát ste ochoreli naozaj? V sychravom počasí kládli rodičia najväčší dôraz…
Opuchajú vám nohy? Kedykoľvek počas roka, ale najmä v lete? Faktom je, že opuchnuté nohy patria medzi bežné civilizačné ochorenia, pri ktorých žily dolných končatín neodvádzajú dostatočne…
Bronz patrí k letu. Krásne opálená pokožka s hnedým odtieňom vie byť neuveriteľne sexi. Navyše vyzerá zdravo a príťažlivo. Slnko vie však byť aj zradné. Ak…