Sme to, čo jeme. S tým určite budete súhlasiť – dokázali to vedci, výživoví odborníci i lekári. Naša strava by mala byť vyvážená, s potrebnými vitamínmi a tiež stopovými…
Author Lucia
Vyzerať krásne je vďaka dnešnej širokej ponuke obchodných domov a módnych salónov naozaj jednoduché. S nástupom chladnejšieho počasia však musíte premýšľať už aj nad tým, ako…
Asi sa zhodneme, že Mesiac má na mnohých z nás silný až magický vplyv. Jeho silu sa snažili využívať vo svoj prospech už naši predkovia – či…
Každý detail kuchyne sa zdá byť nevyhnutný, no treba pamätať na to, že dôležitá pracovná doska nie je určená na skladovanie alebo výstavu. Ale predovšetkým na…
Keď sa u pedikérky, ale aj lekára spýtate, s čím majú ľudia ohľadom nôh najčastejšie problémy – sú to tvrdé päty a kurie oko. Až vtedy sa možno začneme…
Jednoduché a chutné jedlo, ktoré pripravíte relatívne rýchlo, netreba k tomu žiadne špeciálne suroviny a môže to byť obed, ale aj výdatný dezert. Vyskúšajte tieto pirohy plnené tvarohom a preliate…
Izbové rastliny máme všetci – či už doma, v kancelárii, na chodbe, na víkendovej chate. Nie u každého sa im však darí. Niekto si kúpi novú rastlinu…
Šťastie a pokoj spočívajú v jednoduchých veciach. Často však na ne nemáme čas, nedokážeme si ich uvedomiť a vychutnať. Naháňame sa, stresujeme, sme pod tlakom dedlajnov, nechávame sa ovplyvniť…
Pirohy sa dajú robiť na mnohé spôsoby, nielen na slano s bryndzou. Máme pre vás recept na vynikajúce domáce pirohy zo zemiakov, plnené čerešňami a posypané makom. Mňam.…
Kyslasté čučoriedky alebo dozrievajúce černice. K tomu levanduľová aróma a klasický vanilkový krém. Čo by ste povedali na takúto tortu? Nič zdĺhavé, ani zložité – príprava zaberie možno…
Existuje veľa liečivých rastlín, ktoré naša pokožka a pleť milujú. Naši predkovia to vedeli, využívali silu bylín a je dobré, že sa k tomu čiastočne vraciame aj dnes.…
Nie vždy musíte kupovať (a neraz draho) kozmetiku, aby ste pomohli svojej pleti, pokožke na rukách, či nohách. Doma si viete pripraviť rôzne oleje, masti, krémy…
Spôsobuje ekzémy, psoriázu, cukrovku, akné, nadúvanie, aj žlčové kamene. Prispieva k únave nadobličiek, prináša problémy s hmotnosťou, je za syndrómom bakteriálneho prerastania čreva a môže aj za mnohé autoimunitné…
Vedeli ste, že za množstvom bežných ochorení je preťažená pečeň? Tento životodarný orgán nám strpčuje život v mnohých ohľadoch – a nie sú to len najčastejšie medializované rakovina…
Všetci chceme mať dobré vzťahy – či už s partnerom, kolegami, priateľmi alebo ľuďmi, s ktorými prichádzame do častejšieho kontaktu. Niekedy to je možno alchýmia, musíte si sadnúť,…
Nedostatočná hygiena už spôsobila mnoho problémov…ale zasa ani príliš časté sprchovanie je dobré. Koža je pre organizmus výborným ochranným štítom a keď sa priveľmi kúpeme/sprchujeme, dávame tým…
Opuchajú vám nohy? Kedykoľvek počas roka, ale najmä v lete? Faktom je, že opuchnuté nohy patria medzi bežné civilizačné ochorenia, pri ktorých žily dolných končatín neodvádzajú dostatočne…
Ríbezle patria medzi najčastejšie pestované druhy ovocia v záhradkách, a neraz sú aj najobľúbenejšie. Drobné bobuľky červenej, čiernej alebo bielej farby majú vysoký obsah vitamínu C, ktorý stimuluje…
Je ich príliš veľa a niektoré roky sa doslova premnožia. Otravné komáre. Najprv výdatne naprší, potom sa oteplí a komáre sa vyroja v húfoch. Podľa odborníkov…
Aj vy ste podľahli trendu posledných rokov a boli ste na samozber jahôd? Je to skvelý spôsob, ako si nazbierať naozaj chutné plody za skvelú cenu –…