Potravinová pyramída pre vaše zdravie
„Peniaze vydané na zdravie, nie sú nikdy vyhodené,“ povedal John Webster.Určite mnohí súhlasíme, no nie každý sa tým aj riadi. Ruku na srdce –...
Soľ ako zabijak. Prečo menej soliť a ako to dosiahnuť?
Možno viete, že kuchynskú soľ tvorí atóm sodíka a atóm chlóru. Sodík má v organizme nezastupiteľnú funkciu, ale iba v rozumnom množstve, čiže 6...
Acai – zázračné bobule ako studňa mladosti
Určite ste už aj vy počuli o acai (vyslovuj assai).
Hollywoodske hviezdy básnia o zázračných účinkoch týchto malých plodov a aj v Nemecku otvorili prvú...
Ivan Hričovský: „Keď môžem poradiť, hneď mám lepší deň!“ (SÚŤAŽ)
Záhradkársky guru Ivan Hričovský v rozhovore pre LepšíDeň.sk. A veľká súťaž o 3x balíček pre milovníkov záhrady: kniha, kalendár, poukážka a predplatné.
7 cvikov, ktoré pomôžu vašim očiam
Aj vy sedíte pred počítačom väčšinu dňa? Vyskúšajte 7 cvikov, ktoré uvoľnia očné napätie a vyhnete sa zdravotným ťažkostiam, ktoré postihujú mnohých.
265 osvedčených a užitočných rád do záhrady
Rady, tipy, odporúčania. Ovocinárstvo, zeleninárstvo, vinohradníctvo. 265 odpovedí od najlepších odborníkov na Slovensku. Kniha pre každého záhradkára.
30 najúčinnejších rastlinných antibiotík
Najčastejšie choroby a možnosti liečby. Tipy a triky na zdravotné ťažkosti, úprava črevnej mikroflóry po užívaní antibiotík. 30 rastlinných antibiotík.
Superpotraviny. Vyskúšajte niektorú z týchto.
To, čo jeme, ovplyvňuje naše blaho. Ako by však malo vyzerať zdravé stravovanie? Pozrite si niektoré superpotraviny, ktoré môžete využiť hneď teraz.
7 cvičení proti brušnej obezite
Mužom vyčnievajúce brucho často ani neprekáža a zvyknú si naň...no nevyzerá dobre a brušná obezita neprospieva ani zdraviu. Vyskúšajte 7 cvičení.
Aké príspevky a prídavky dostanete po narodení dieťaťa?
Príspevok pri narodení dieťaťa je určite svojou výškou zaujímavý peňažný príspevok. Ide o jednorazový príspevok, ktorý poskytuje štát pri narodení dieťaťa. Tento príspevok v...
Čo všetko treba vybaviť po narodení dieťaťa?
Určite už viete, že s príchodom bábätka na svet je spojené množstvo administratívy a návštev úradov, vybavovania, a to nielen v súvislosti so samotným...
Novak Djoković: “Zmena stravovania zo mňa urobila jednotku!”
Ako žiť bez obilnín alebo ako napraviť nedostatky vo výžive spôsobené obilninami? William Davis vyzýva: skončite so sebadeštrukciou a jedzte múdrejšie.
25 superpotravín a ich superschopnosti
Čo dokážu superpotraviny? Spolu so zdravým stravovaním a aktívnym životným štýlom vás týchto 25 supetpotravín dostane do skutočne vrcholnej formy.
7 výživových pravidiel
Vedeli ste, že kuchyňa sa v zenbudhistickej tradícii považuje za oltár domu? Vychádza sa zo skutočnosti, že k zachovaniu života človeka a k rozvoju jeho...
Grilovanie na drevenom uhlí
Jedlo pripravené nad rozpáleným dreveným uhlím sa nedá porovnať s ničím. Je chutné, lahodné a keď ho správne dochutíte, oblížete si všetky prsty.
7 medových tipov pre vašu pleť a pokožku
Med je zázračný liek nielen pre naše zdravie, ale aj pre pokožku a pleť. Vyskúšajte nasledujúce tipy na medové skrášlenie.
Potraviny, ktoré vám škodia a ktoré pomáhajú
Vyhýbajte sa prekysleniu organizmu, ktorý spôsobuje mnoho zdravotných problémov, ako dnu, reumu, plesňové ochorenia ai.
7 obľúbených výrokov o rodičovstve a výchove detí
Dnešní rodičia sa boja ukázať svoju asertívnu stránku. Snažia sa vyhovieť všetkým požiadavkám a rozmarom svojich detí. Prečítajte si 7 inšpiratívnych citátov
Aké choroby vyčítate z tváre?
„Po tridsiatom roku života má každý človek takú tvár, akú si zaslúži,“ povedal Albert Camus. Rozpoznajte signály svojho tela - čo vám chýba a čo je navyše.
Viete, ako vám pomôže senná mrva?
Pôsobí prekrvujúco, protikŕčovo a utišujúco na bolesť a podnetne na látkovú premenu. Populárna je ako kúpeľová „klasika“. Prečítajte si viac o sennej mrve.
