Ste v rubrike: Zdravé jedlo

Zdravá výživa – bezlepková a pre celiatikov; vegetariánska; bio ap.

Barbora a Mimi Zdravé raňajky
Zdravé raňajky. Zahryznite sa do nového dňa
Autor

Dve mladé baby. Foodblogerky a inšpiratívne kuchárky, ktoré milujú zdravé a chutné jedlo. Barbora Drahovská a Mimi Nemčeková milujú rána, aj preto dostala ich prvá knižka príznačný názov. Zdravé…

schudnite s chia semienkami
Schudnite s chia semienkami. Naozaj to funguje!
Autor

Schudnúť a navyše zdravo? Neverte rôznych diétam, drastickým obmedzovaniam v stravovaní, vynechávaniu jedla, či určitých potravín. Schudnite s chia semienkami naozaj zdravo a bezpečne. Základom chudnutia je totiž konzumácia…

Physalis alebo machovka. Viete ako vám pomôže?
Autor

Má niekoľko názvov, okrem spomínaných physalis, či machovky aj židovská čerešňa. S jej papierovou schránkou pôsobí ako malý lampión. Oranžovosfarbená bobuľa veľkosti čerešne má veľa názvov:…

Čučoriedky sa vám postarajú o zdravie
Autor

Čerstvé alebo mrazené. V šaláte či jogurte, ako nápoj, sušené, mrazené alebo len tak si ich zobkať na záhrade. Čučoriedky sú na Slovensku veľmi obľúbené a nie je…

Vajíčka. Začnite nimi deň a nebojte sa ich
Autor

Je známe, že vajíčka sú výživovo veľmi hodnotné a navyše chutné. Bielka sú skvelým zdrojom bielkovín a žĺtka vajíčok sú skvelým zdrojom zdravých tukov. Obsahujú fosfor a…