Pizza bez výčitiek. Skvelý fitness recept
Dali ste si novoročné predsavzatie, že schudnete a budete sa stravovať zdravšie? Alebo proste hľadáte recepty, ktoré sú zdravé a fit?
Máme pre vás skvelý tip –...
Aj pri rakovine prsníka sa môžete cítiť krásne!
Rakovina prsníka dokáže ničiť vnútro i vonkajší vzhľad ženy. Tu sú tipy pre starostlivosť o vlasy a pleť, ktoré navonok najviac prezrádzajú ochorenie.
Je chôdza naozaj taká zdravá?
Už ste to isto počuli miliónkrát. Chôdza prospieva vášmu telu. Môže vám zachrániť život. Dobre sa pri nej chudne. Mali by ste urobiť aspoň...
Zuzka Šulajová: Tínedžerstvo som mala oveľa pokojnejšie ako Paula z Džínsových denníkov
Keď sa povie Zuzka Šulajová, niektorí si povedia – jasné, tá herečka. Či fotografka? Alebo to je tá spisovateľka?
Niekde písali, že jedna z najkrajších Sloveniek,...
7 mýtov o alkohole. A ako sa zbaviť opice?
Vedeli ste, že podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie zomiera ročne až 2,5 milióna ľudí na následky pitia alkoholu? A že ženy sú na tom naozaj...
7 tipov ako prekonať nachladnutie a nádchu
Najmä začiatok jesene po príjemnom lete je obdobím, kedy sa zvyšuje chorobnosť – nachladnutie, prechladnutie, kašeľ, vyššia teplota, ťažké dýchanie. Chladnejšie, sychravejšie a veternejšie počasie...
Prírodná jedlá a liečivá záhrada. Urobte si takú aj vy!
Vymeňte tuje za jedlé stromy. Sterilný trávnik za lúku plnú života a liečivých bylín.
Prečo by mali byť záhradky iba okrasné, takmer bez špinky, presne...
Bankovanie. V čom je tajomstvo obľúbenej metódy?
Purpurové škvrny po tele, najmä na chrbte a ramenách, rozoberali médiá niekoľko dní. Mali ich viacerí športovci na Olympiáde v Riu, ale predovšetkým plavecký fenomén Michael...
Cviky na brucho. Ako schudnúť z brucha za 15 minút denne
Chcete mať krásne vypracované bruško? Ploché a sexi? Keď sa niektorí pozrieme do zrkadla – a nemusíme byť obézni, ani mať nadváhu – vravíme si: nie,...
Buďte zdraví vďaka liečivým šťavám
Možno už viete, aké účinné vedia byť rôzne bylinné čaje, odvary, tinktúry, oleje, sirupy, či kúpele. Ale koľko ste ich vyskúšali na vlastnej koži...alebo...
Mak z Jarnej. Ochutnajte makovú čokoládu, či lízatko
Už takmer štvrťstoročie pestuje farmárka Gabriela Čechovičová mak, ktorý ručne zbiera, perie a suší. Aj preto je mak z Jarnej jeden z najkvalitnejších, aký v našich končinách zoženiete....
Ako ťažkosti a problémy premeniť na radosť?
„Jedno tibetské príslovie vraví, že ťažkosti sa môžu premeniť na dobré príležitosti,“ tvrdí dalajlama, podľa ktorého je možné prežívať radosť aj v časoch trápenia a...
6 + 1 TIP na výlet do mesta Bologna. Čo musíte...
Jeden predĺžený víkend, jedna destinácia, do ktorej zoženiete letenky z Budapešti aj za 40 eur a desiatky možností na neopakovateľné zážitky a ďalšie desiatky...
Ondrej Kandráč: Nič nie je dôležitejšie ako rodina!
„Nie je nič krajšie, ako ranný pohľad na moje deti a manželku,“ tvrdí sympaťák Ondrej Kandráč. Vynikajúci huslista, primáš, spevák a folklorista sa dostal pred časom...
Venčenie psov. Aké sú pravidlá a postup?
Vedeli ste, že Sloboda zvierat zachráni každý rok vyše 2500 zvierat? Väčšine sa podarí opäť nájsť svoj domov, no mnohé musia stráviť v útulku týždne,...
Ako prekonať žiaľ nad stratou blízkej osoby?
Veríte v posmrtný život? Že existuje aj niečo ako „potom“? Po smrti?
Mark Anthony je certifikovaný mediátor a ako svetoznáme médium sa špecializuje na komunikáciu so...
Máte nadbytok úrody? Tu sú tipy ako ich spracovať
Urodilo sa vám príliš veľa ovocia alebo zeleniny počas leta? Čakajú vás ešte jablká, plno hrozna a vy si už teraz lámete hlavu, čo s tým...
Kultový Krstný otec v exkluzívnom balení aj s nábojom
Tak toto je naozaj čistý zásah!
Kultový Krstný otec v exkluzívnom balení!
Nielen takmer 1000 strán prevŕtaných skrz naskrz. Čistý trojnásobný priestrel, cez ktorý krásne vidíte.
Ale...
Zemiaky v slame – ako na to? Prírodná záhrada v marci
Prešiel mesiac, prišiel marec. A aj ten sa pomaličky končí. Ako ten čas rýchlo letí...
Ako sa hovorí, marec - poberaj sa starec (čiže, zima, choď...
Urobte si doma joga cviky na pevný a zdravý chrbát
Aj vás niekedy pobolieva chrbát? Ráno sa zobudíte a chvíľu trvá, kým sa rozhýbete? Alebo večer sa ledva hýbete a musíte si sadnúť, lebo sa ozýva...
