Ideálne podmienky na behanie? Pre niektorých nikdy – raz je príliš teplo, inokedy chladno, Sme prejedení, bolí nás koleno, mali sme ťažký deň v práci… Ale pravdou…
Chladné a mrazivé počasie vie mnohých ľudí potrápiť. Nielenže je zima tým, ktorí majú radšej teplo, ale mrazy zvyšujú riziko upchania ciev. Chlad a mráz negatívne…
Začiatok roka je pre záhradu i záhradkárov ešte stále oddychový. Príprava na jarnú sezónu sa rozbehne až o niekoľko týždňov. Hoci práce nie je veľa, zopár…
Chôdza je pre človeka zdravá a prospešná. Avšak, naše končatiny pri nej – ani v čase odpočinku – nefungujú tak, ako by mali. Veľmi veľa ľudí…
Za posledný rok asi mnohí plníme mrazničky viac ako kedykoľvek predtým. Snažíme sa urobiť zásoby – či už pred sviatkami ako sú Vianoce, Veľká noc. Alebo…
Ešte donedávna možno platilo, že zima nie je pre ľudí, ktorí si zakladajú na štýle a celkovom vzhľade, príliš ideálnym ročným období. Dnes je tomu ale…
Keď sa leto prehupne do jesene a prichádza zima, nastupujú aj zdravotné problémy, ktoré by ste možno nečakali. Chladnejšie dni a nočné mrazy mnohým ľuďom spôsobujú…
Najlepší odpočinok, ako sa hovorí, je zmena prostredia a scenérie. Pešia turistika v horách je preto jedným z tých druhov rekreácie, pri ktorej nie je ohrozený…
Mnohí ľudia nemajú radi mrazivé, chladné počasie, ktoré preniká až do kostí. Niektorých strasie už pri tej predstave a najradšej sedia v takom počasí doma, zababušený…
Ak si spomínate na detstvo, koľkokrát ste počuli vety typu „Obleč sa poriadne, lebo prechladneš!“ Koľkokrát ste ochoreli naozaj? V sychravom počasí kládli rodičia najväčší dôraz…
Dovolenka na horách v zime má svoje špecifiká. Sneh, vietor, suchý vzduch a vysoká nadmorská výška sú poveternostné a klimatické faktory, ktoré je potrebné brať do…
Zima nám vie pripraviť veľa problémov, pokiaľ ide o auto – sneh, mráz, zarosené okná, poľadovica, zamrznuté zámky… Všetci negarážovaní riešia ráno takmer totožnú situáciu: očistiť auto…
Nemusíte sa hneď stať ľadovým medveďom, ktorých vídame v telke, ako vchádzajú do zamrznutého jazera, alebo plávajú cez chladný Dunaj. Nie každý to znesie a ak nemáte motiváciu,…
Nie nadarmo Marilyn Monroe povedala: „Dajte žene tie správne topánky a ona s nimi ovládne svet.” 🙂 Aj napriek tomu, že v dnešnej dobe je ťažšie…
Zimné obdobie sa pomaly končí, chvalabohu, ale nepodceňte to. Nenechajte sa oklamať a nezhadzujte oblečenie, hoci na pocit sa otepľuje. Nízke teploty môžu ešte potrápiť aj našu…
Už len pri pohľade z okna vám behajú zimomriavky po tele a vy predsa len musíte ísť von za povinnosťami? Do zimy a mrazu, z ktorého vás strasie už…
Zima dáva zabrať nám, aj naším autám. Námraza na aute, studený motor, prvé kilometre zahmlené okná – ako sa tomu všetkému vyhnúť? Účinne, bezpečne a rýchlo? Máme…