Štítok: chlad
„Byť v chladnom počasí vonku je nezdravé!“ vraveli mi rodičia. Nie...
„Nebuď vonku pridlho, prechladneš!“
„Ochorieš, keď sa budeš hrať vonku!“
„Nebuď príliš dlho na mraze, budeš chorý.“
V detstve to počúvali mnohí. Ako obohranú platňu. Najmä v mestách...
Mávate studené nohy? Tieto užitočné triky vám pomôžu
Studené nohy sú pomerne bežný problém a mávajú ich predovšetkým ženy. Vedeli ste napríklad, že keď sa nohy menej zaťažujú - ako napríklad v prípade...
Podmienky na behanie. Dážď, chlad, vietor, znečistené ovzdušie…áno, či nie?
Ideálne podmienky na behanie? Pre niektorých nikdy – raz je príliš teplo, inokedy chladno, Sme prejedení, bolí nás koleno, mali sme ťažký deň v práci......
Čo s naším telom robí chlad a mráz? 8 spôsobov, ako nám...
Chladné a mrazivé počasie vie mnohých ľudí potrápiť. Nielenže je zima tým, ktorí majú radšej teplo, ale mrazy zvyšujú riziko upchania ciev. Chlad a...
Záhrada v januári. Na čo nezabudnúť a čo je dobré urobiť...
Začiatok roka je pre záhradu i záhradkárov ešte stále oddychový. Príprava na jarnú sezónu sa rozbehne až o niekoľko týždňov. Hoci práce nie je...
Čo robiť, aby vaše nohy v zime netrpeli?
Chôdza je pre človeka zdravá a prospešná. Avšak, naše končatiny pri nej - ani v čase odpočinku - nefungujú tak, ako by mali. Veľmi...
Správne rozmrazovanie. Ako na to, aby ste neohrozili svoje zdravie?
Za posledný rok asi mnohí plníme mrazničky viac ako kedykoľvek predtým. Snažíme sa urobiť zásoby – či už pred sviatkami ako sú Vianoce, Veľká...
Radosť z pohybu a veľa príjemných zážitkov nielen na svahu
Ešte donedávna možno platilo, že zima nie je pre ľudí, ktorí si zakladajú na štýle a celkovom vzhľade, príliš ideálnym ročným období. Dnes je...
Alergia na chlad. Ako sa prejavuje a lieči? A dá sa jej...
Keď sa leto prehupne do jesene a prichádza zima, nastupujú aj zdravotné problémy, ktoré by ste možno nečakali. Chladnejšie dni a nočné mrazy mnohým...
Vlastnosti oblečenia, od ktorých závisí vaše pohodlie na túre
Najlepší odpočinok, ako sa hovorí, je zmena prostredia a scenérie. Pešia turistika v horách je preto jedným z tých druhov rekreácie, pri ktorej nie...
Mráz nám nerobí dobre. 9 spôsobov, ako nám škodí mráz a čo...
Mnohí ľudia nemajú radi mrazivé, chladné počasie, ktoré preniká až do kostí. Niektorých strasie už pri tej predstave a najradšej sedia v takom počasí...
Nohy v teple – prevencia pred prechladnutím?
Ak si spomínate na detstvo, koľkokrát ste počuli vety typu „Obleč sa poriadne, lebo prechladneš!“ Koľkokrát ste ochoreli naozaj? V sychravom počasí kládli rodičia...
Dôležitý prvok, ktorý na svahu nemôže chýbať
Dovolenka na horách v zime má svoje špecifiká. Sneh, vietor, suchý vzduch a vysoká nadmorská výška sú poveternostné a klimatické faktory, ktoré je potrebné...
Zarosené okná a rýchle vyhriatie auta v zime
Zima nám vie pripraviť veľa problémov, pokiaľ ide o auto – sneh, mráz, zarosené okná, poľadovica, zamrznuté zámky... Všetci negarážovaní riešia ráno takmer totožnú situáciu:...
Užitočné tipy, ako sa správne otužovať
Nemusíte sa hneď stať ľadovým medveďom, ktorých vídame v telke, ako vchádzajú do zamrznutého jazera, alebo plávajú cez chladný Dunaj. Nie každý to znesie a ak...
Ako sa starať o topánky v zimných mesiacoch?
Nie nadarmo Marilyn Monroe povedala:
„Dajte žene tie správne topánky a ona s nimi ovládne svet.” :-)
Aj napriek tomu, že v dnešnej dobe je ťažšie...
Akú kozmetiku používať v zime?
Zimné obdobie sa pomaly končí, chvalabohu, ale nepodceňte to. Nenechajte sa oklamať a nezhadzujte oblečenie, hoci na pocit sa otepľuje. Nízke teploty môžu ešte potrápiť...
Ako prežiť veľké mrazy v zdraví?
Už len pri pohľade z okna vám behajú zimomriavky po tele a vy predsa len musíte ísť von za povinnosťami? Do zimy a mrazu, z ktorého vás...
Námraza na aute. Ako sa jej bezpečne zbaviť?
Zima dáva zabrať nám, aj naším autám. Námraza na aute, studený motor, prvé kilometre zahmlené okná – ako sa tomu všetkému vyhnúť? Účinne, bezpečne...
