Štítok: zelenina
Thajské rezance s tofu, orieškami a zeleninou | RECEPT
Ak máte občas chuť na niečo exotické, ázijské, ale nie ste v tomto smere veľmi skúsení – máme pre vás tip. Jednoduchý recept na...
Opekaný tempeh s bulgurom a zeleninou | RECEPT
Máte chuť na niečo nemäsové, ľahšie a možno trošku netradičné? Alebo chcete konečne vyskúšať tempeh, o ktorom ste už počuli a nemáte po ruke poriadny recept? Skúste...
Kyselina listová. Ochranca pre vaše srdce, cievy aj mozog
Určite ste už počuli, aká dôležitá je kyselina listová, a to najmä pre tehotné ženy. No pravdou je, že jej potrebujeme dostatočné množstvo my všetci,...
Ako byť sýty a nepribrať? Niekoľko užitočných tipov
Pokiaľ chcete byť sýty a pritom nepribrať, konzumujte zdravé, čerstvé potraviny. Jedzte päť porcií jedla denne, každý kus pokrmu dôkladne požujte a dodržujte pitný...
Záhrada v januári. Na čo nezabudnúť a čo je dobré urobiť...
Začiatok roka je pre záhradu i záhradkárov ešte stále oddychový. Príprava na jarnú sezónu sa rozbehne až o niekoľko týždňov. Hoci práce nie je...
Práce v záhrade. Ročný kalendár pre záhradku i balkón
Práca v záhradke má svoje čaro a najmä pozitívny vplyv na psychiku, čo dokázali aj viaceré výskumy. Aj obľúbený profesionálny záhradník Joe Lamp'l, ktorého si pozývajú...
Chutná a výživná polievka z červenej šošovice a mrkvy | RECEPT
Niekedy je dobré spestriť jedálniček, aby to nebolo len o mäse, cestovinách, ryži a zemiakoch. Máme pre vás rýchly a jednoduchý recept - veľmi...
15 škodcov a chorôb, ktoré vám ničia záhradku. Monilióza, spála, háďatká, piliarka…
Každý záhradkár vie, že pestovať zeleninu, ovocie, starať sa o okrasné rastliny a dreviny môže byť niekedy poriadna detektívka. Robíte všetko tak ako treba...a zrazu začnú...
Jednoduché detské minestrone. Recept, ktorý si zamilujete
Malé deti nemusia vždy polievky. Nechutia im, možno si obľúbia jednu, nanajvýš dve... ale pokiaľ "netreba", tak nechcú. Pritom polievka je pre ich správny...
9 silných a osvedčených prírodných tipov na boj proti rakovine
Výskyt rakoviny každý rok rastie, čo je zlá správa...no zároveň máme dobrú: Slovensko má naozaj kvalifikovaných odborníkov a moderné technické vybavenie. Najčastejšie však Slovákov postihujú...
Reďkovka. Aké má liečivé účinky a v čom vám pomôže? | Recept
Najskôr si predstavte, ako vezmete do ruky krásnu červenú reďkovku a zahryznete do nej. Je chrumkavá, šťavnatá, vôbec nie štipľavá. Presne aká má byť...
Reďkovka...
Nedovoľte, aby vás pokazené jedlo na zlé cesty zviedlo
Pri ukladaní výrobkov na police v chladničke mnohí z nás ani neuvažujú o skutočnosti, že na každé jedlo alebo surovinu je v tomto priestore...
Čo sú to mínusové kalórie? A naozaj pomôžu schudnúť?
Predstavte si, že existujú určité jedlá a potraviny, z ktorých nepriberiete, ale naopak – pomôžu vám zhodiť nadbytočné kilogramy. Jednoducho ich nasadíte po vianočných...
Špenát. Správne pestovanie, spracovanie, mrazenie a tipy na recepty
Špenát je k dispozícii v obchodoch po celý rok, ale jeho hlavná sezóna je hlavne na jar. Vtedy je naozaj čerstvý a plný výživných látok. Čiže od...
Vlastné priesady. Ako ich ochrániť pred hubovými chorobami?
Čoraz viac ľudí si koncom zimy pestuje vlastné priesady, ktoré majú veľa výhod. Predlžujete vegetáciu o čas predpestovania, čím získavate časový náskok a skôr aj zberáte...
Ľahká pečená zelenina. Jednoduchý a chutný RECEPT
Zeleninu síce považujeme len za prílohu, prípadne jej dávame väčší priestor v lete. No práve v chladnejších mesiacoch je ideálna pečená zelenina, ktorá zasýti a dodá...
Artičoky. Zeleninový liek, ktorý chutí aj dobre vyzerá
Je ešte mnoho ľudí, ktorí artičoky nejedli, neochutnali a dokonca ani nevedia, ako vyzerajú. Pritom artičoky by mali byť vo všetkých diskusiách a článkoch zaradené na...
27 druhov zeleniny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú pečeň
Spôsobuje ekzémy, psoriázu, cukrovku, akné, nadúvanie, aj žlčové kamene. Prispieva k únave nadobličiek, prináša problémy s hmotnosťou, je za syndrómom bakteriálneho prerastania čreva a môže aj za...
Cuketa. Jedna z najzdravších zelenín
Cuketa patrí medzi najobľúbenejšie prázdninové plody a je jednou z najzdravších zelenín. Presvedčíme vás, prečo ju zaradiť do jedálnička a že sa dá pripraviť...
Ružičkový kel. Kučeravý kel. Liečivé účinky a recept na kelové chipsy
Ružičkový kel nám poskytuje maximálny možný obsah živín. A pritom ho toľko ľudí nemá rado. A najmä deti. Skúste sa však prekonať. Kel totiž obsahuje desaťnásobne...
