Vzťahy a láska, Partnerské problémy a ako ich riešiť.
Spomínate si na to, keď ste boli nezadaní a hľadali ste si novú lásku? Vtedy pravidelne cvičíme, lepšie sa stravujeme. Dbáme na to, aby sme dobre vyzerali…
Možno to poznáte aj vy – sused si dal zrekonštruovať dom, zatepliť, očistiť strechu…kolega v práci si kúpil nové parádne auto… už aj vaša kamoška schudla a vyzerá…
Čoraz viac ľudí študuje stoicizmus a riadi sa ním. Najväčší svetoví myslitelia a dnešní špičkoví kouči. Športovci, výkonní riaditelia, obchodní giganti, intelektuálna elita aj najúspešnejší podnikatelia. Prečo…
„Istá miera narcizmu je dôležitá pre vaše zdravie,“ tvrdí psychológ a súdny znalec Anton Heretik, ktorý sa zaoberal týmto fenoménom a spolu s manželkou o narcizme napísali aj knihu.…
Dovolenka nám dovolí zabudnúť na všetky starosti a povinnosti všedného dňa. Umožní zregenerovať telo i myseľ – hodiť za hlavu všetko, čo nás v bežnom živote zaťažuje a…
Budovať si a udržiavať dobré vzťahy nie je také jednoduché ako by sa na prvý pohľad zdalo. Aj podľa párovej terapeutky Radky Olajos sme v súčasnosti…
Možno ste už niekde počuli, že sme priemerom 5 ľudí, s ktorými sa najčastejšie stretávame a najviac s nimi trávime čas. Skúste sa zamyslieť, ktorí sú tí piati, akí…
Hovorí sa, muži považujú výber darčeka pre svoje polovičky za komplikovanú záležitosť, že ženám sa darčeky pre partnerov vyberajú oveľa jednoduchšie. No ak existuje aj taká…
Každý prejav lásky utuží partnerské a rodinné vzťahy. Aj sviatok zaľúbených je skvelá príležitosť na to, aby muž mohol prejaviť svoje city manželke či dcére. Podľa štatistík…
Každý z nás „vlastní“ mozog, no nie každý sa k nemu správa rovnako. Niektorí ľudia si stále snažia cibriť myslenie, chcú zostať bystrí a majú určité…
Sledujete filmy spoločne s partnerom, či partnerkou? Viete sa zhodnúť na žánri, diskutujete o danom filme a tešíte sa na ďalšie pozeranie? Vedci z univerzity v škótskom Aberdeene dokázali, že spoločné…
Samota a osamelosť sú dve rôzne veci. Zatiaľ čo samota nám môže prospievať, občas si potrebujeme vyčistiť hlavu, usporiadať myšlienky a utiecť od každodenného zhonu… Osamelosť je nevyžiadaná,…
Niektorí ľudia to proste majú v sebe – akonáhle sa majú rozhodnúť, začnú váhať, príliš premýšľať, strácajú pôdu pod nohami…a tiež rôzne výhovorky. Akoby sa báli…
Veľa ľudí to myslí s organizáciou svadby veľmi vážne, dodržiavajú tradície, oslavu začnú plánovať mesiace vopred a míňajú na ňu nemalé peniaze. Skrátka, vydať sa môže…
Čoraz viac manželských párov má oddelené spálne, podľa štatistík až 40% európskych párov (v USA je to údajne dokonca 60% párov). Je dobré spať oddelene, aj…
Máte pocit, že vás ľudia využívajú? Vašu ochotu pomôcť, byť vždy po ruke a pribehnúť, keď treba? A nemáte vždy z toho dobrý pocit? Áno, pomáhať treba, najmä blízkym,…
Priateľky sú na to, aby sa podporovali. Aby sa vedeli podržať, keď je to treba. Aby si pomohli, „nakazili“ sa dobrou náladou, dodali si energiu a občas…
„Najlepší spôsob, ako začať, je prestať rozprávať a začať robiť,“ povedal svojho času geniálny Walt Disney. A vystihol to presne. Treba vykročiť a už ten prvý krôčik môže…
„Strach zabíja viac snov ako samotné zlyhanie,“ tvrdí spisovateľka Suzy Kassem. Mnohí máme strach z kritiky, spätnej väzby a obávame sa už dopredu. To nám zväzuje ruky, obmedzuje…
Hneď na úvod si povedzme to hlavné: už žiadne výhovorky, sťažovanie sa a ospravedlňovanie. Nikam to nevedie…nanajvýš k ďalším neúspechom a zlyhaniam. Vyhováranie sa na iných,…