Vzťahy a láska, Partnerské problémy a ako ich riešiť.
Samota a osamelosť sú dve rôzne veci. Zatiaľ čo samota nám môže prospievať, občas si potrebujeme vyčistiť hlavu, usporiadať myšlienky a utiecť od každodenného zhonu… Osamelosť je nevyžiadaná,…
Niektorí ľudia to proste majú v sebe – akonáhle sa majú rozhodnúť, začnú váhať, príliš premýšľať, strácajú pôdu pod nohami…a tiež rôzne výhovorky. Akoby sa báli…
Veľa ľudí to myslí s organizáciou svadby veľmi vážne, dodržiavajú tradície, oslavu začnú plánovať mesiace vopred a míňajú na ňu nemalé peniaze. Skrátka, vydať sa môže…
Čoraz viac manželských párov má oddelené spálne, podľa štatistík až 40% európskych párov (v USA je to údajne dokonca 60% párov). Je dobré spať oddelene, aj…
Máte pocit, že vás ľudia využívajú? Vašu ochotu pomôcť, byť vždy po ruke a pribehnúť, keď treba? A nemáte vždy z toho dobrý pocit? Áno, pomáhať treba, najmä blízkym,…
Priateľky sú na to, aby sa podporovali. Aby sa vedeli podržať, keď je to treba. Aby si pomohli, „nakazili“ sa dobrou náladou, dodali si energiu a občas…
„Najlepší spôsob, ako začať, je prestať rozprávať a začať robiť,“ povedal svojho času geniálny Walt Disney. A vystihol to presne. Treba vykročiť a už ten prvý krôčik môže…
„Strach zabíja viac snov ako samotné zlyhanie,“ tvrdí spisovateľka Suzy Kassem. Mnohí máme strach z kritiky, spätnej väzby a obávame sa už dopredu. To nám zväzuje ruky, obmedzuje…
Hneď na úvod si povedzme to hlavné: už žiadne výhovorky, sťažovanie sa a ospravedlňovanie. Nikam to nevedie…nanajvýš k ďalším neúspechom a zlyhaniam. Vyhováranie sa na iných,…
Existujú zlodeji energie. Toxickí ľudia, ktorí vysávajú z vás nielen energiu, ale aj pozitívnu náladu. Proste ľudia, v ktorých spoločnosti sa akosi necítite vo svojej koži… A potom sú…
Musíš sa vzdelávať, prijímať poznatky a byť inteligentný. To sme najčastejšie počúvali ako deti, v rôznych podobách. Hovorilo sa o IQ, o jeho výške, či je dostatočná a niektorí si boli…
Zoznam pozitívnych účinkov slnečného žiarenia na ľudský organizmus je dlhý. Slnečné lúče v primeranom množstve liečia, dodávajú optimizmus a dobrú náladu. Posilňujú imunitný systém, vytvárajú vitamín…
Ako ste spokojní so svojím životom? Dosiahli ste to, čo ste chceli? Splnili ste si aspoň niektoré svoje sny a túžby? Vychutnali ste si lásku tých, na…
Každý človek sa spolieha najmä na svoje skúsenosti a pohľad na svet. Vidieť ho potom z perspektívy iného človeka, navyše takej, ktorá nám je úplne cudzia, nie je…
Byť šťastný znamená pre každého čosi iné. Ale asi sa zhodneme, že je to najmä pocit spokojnosti so životom, radosť, pohoda, vnútorné uspokojenie s vlastným bytím. Jedno…
Priatelia sú ako rodina, ktorú si vyberáme. A potrebujeme ich k životu, hoci niektorí tvrdia – vystačím si sám. Nie je to však pravda a priateľstvá nás výrazne ovplyvňujú.…
Aké je tajomstvo šťastného partnerského vzťahu? To by sme chceli poznať mnohí. No keďže sme každý individualita, neexistuje pár pravidiel, ktoré by fungovali u všetkých. No jestvujú…
Môže ísť o zdravotné problémy, stratu blízkeho človeka, finančné starosti, existenčnú krízu alebo akúkoľvek inú životnú výzvu. Byť vtedy oporou blízkemu, ktorý prechádza ťažkým obdobím, býva…
Správne vzťahy a správni ľudia nás robia šťastnejšími. Možno si to ani neuvedomujeme, berieme to ako normálne a prirodzené. No pravdou je, že ľudia, ktorých máme najbližšie, nás…
Pandémia má vplyv nielen na fyzické zdravie, ale aj na psychiku – mnoho ľudí v tomto náročnom období podlieha stresu a strachu. Obavy z ochorenia COVID-19 a…