Superliečivá arónia. Recept na nátierku aj sirup
Arónia alebo tiež jarabina čierna, niekto jej aj hovorí temnoplodec, čo je však bohemizmus. Nech ju nazvete akokoľvek, arónia má čierne plody, ktoré majú...
Ako nám dlhé sedenie škodí a čo môže spôsobiť?
Väčšina ľudí má sedavé zamestnanie a aj mnohí tí, ktorí sú cez deň na nohách, využijú každú príležitosť, aby si sadli. Sedíme pri jedle, cestou...
Miriam Latečková: „Mala som silnú motiváciu. Vyliečiť si dieťa!“
„O bylinkách netreba písať, bylinky treba zažiť. Zbierať ich, privoniavať, sušiť, miešať a pracovať s nimi. Robím to s vášňou a bylinky ma za...
Zbavte sa bolesti chrbta. Tieto správne polohy dodržiavajte
Aj vy občas sedíme v práci takmer celý deň na stoličke, sem tam niekde zájdete, no väčšinou musíte zostať v kancelárii? To je jeden z dôvodov, prečo...
8 tipov, aby ste mali zdravé oči
Bolia vás na konci pracovného dňa oči? Máte zahmlený zrak, rozostrený, slzia vám oči alebo vás pália? Rozhodne to nepodceňujte a chodievajte pravidelne k očnému lekárovi....
Všetko o aloe vera. Liečivé účinky, príprava gélu, pestovanie, kozmetika
Aloe vera je púštna rastlina, ktorá veľmi dobre uchováva vlhkosť. V kozmetike a liečiteľstve ju používali už pred viac ako šiestimi tisícami rokov Egypťania....
Fascinujúce fakty a zaujímavosti o bylinkách
Máte radi bylinky? Mäta, medovka, rozmarín, nechtík, levanduľa...je ich množstvo a viaceré určite rastú vo vašej záhrade, alebo ich bežne využívate pri varení.
Bylinky boli odjakživa...
Je používanie mikrovlnky naozaj škodlivé? Hazardujeme so zdravím?
Otázka bezpečnosti mikrovlnnej rúry je častá – škodia mikrovlny zohrievanému jedlu? Menia dokonca jeho zloženie? Môže žiarenie vnútri vážne poškodzovať naše zdravie? Mali by...
10 vecí, ktoré vám nenápadne kradnú mladosť
Kto by nechcel zostať dlhšie mladý, však? Spomaliť starnutie, žiť dlho so svojím partnerom svojím manželom, prechádzať sa po obľúbených miestach, viesť dlhé konverzácie...
Skorocel. Čo lieči a ako sa robí šťava, sirup, či tinktúra?
Skorocel je bylina, ktorá existovala zrejme už v dobe kamennej a spoločne s obilím sa vtedy dostala z Ázie do strednej Európy a teda aj k nám. Prvé správy o...
Majú spokojné zvieratá naozaj lepšie mäso?
Mäso je v súčasnosti lacnejšie a dostupnejšie, a to najmä vďaka metódam intenzívneho chovu dobytka. Je však aj zdravotne a eticky správne? Dostávame na stôl naozaj to...
Fakty a mýty, o ktorých by ste mali vedieť pred opaľovaním
Slnko na jar je pre mnohých nebezpečné, pretože naša pokožka nie je po zime na silné slnečné lúče ešte zvyknutá. Toto obdobie je však...
Sója. Je zdravá alebo nie? Na čo si dávať pozor?
Aj vy ste boli na pochybách (a možno ešte ste?), či jesť sóju? Na internete sa šírili rôzne kompilačné a konšpiračné články, že sója nám škodí,...
Avokádo. Superpotravina pre srdce, mozog, aj proti starnutiu
Avokádo sa nazýva aj „maslom zo stromu“. Niet divu, veď obsahuje až do 30% tuku. Z tohto výživného ovocia sa však nepriberá, teda, ak...
Domáca kamilková, harmančeková masť na rôzne neduhy
Liečivý rumanček kamilkový by nemal chýbať v žiadnej domácnosti. Niekto mu hovorí aj harmanček (ľudovo) alebo kamilka. Táto liečivka pritom rastie voľne na poli ako...
Najčastejšie podvody s potravinami. Dajte si na ne pozor!
Konzumujeme čoraz viac, no keďže planéta sa nedá nafúknuť, niektorí výrobcovia sa uchyľujú k podvodom. Kde sa dajú zarobiť peniaze, tam existuje aj motivácia klamať....
Fialka voňavá. Využite ju pre svoje zdravie a krásu
Fialka je poslom jari, kvitne už od konca marca až do mája a dokáže potešiť najmä oko. Možno ju máte na záhradke, pred činžiakom, možno...
Upokojujúce potraviny, ktoré vás dostanú do pohody
Jarná únava, zimný splín, letná oťapenosť, jesenná melanchólia. V každom ročnom období na nás môže doliehať úzkosť, zvýšený stres, premenlivé alebo extrémne počasie. A je na...
Podbeľ lekársky. Zber, sušenie a liečivé účinky
Určite poznáte podbeľ lekársky a možno ho aj užívate... ani o tom neviete. V súčasnosti je to veľmi využívaná liečivá rastlina, ktorá je súčasťou viacerých farmaceuticky...
10 užitočných tipov pre šťastný a lepší deň
Aj na vás to možno občas doľahne: ťažký deň plný povinností, stresov, behania, vybavovania... Navyše sa treba postarať o domácnosť, prípadne rodinu, deti a ďalšie nevyhnutné...
