Určite ste to už párkrát počuli a nie je to len trik: optimizmus naozaj posilňuje imunitu, prospieva zdraviu a cítime sa šťastnejšie. Profesorka Suzanne Segerstromová z University of…
Odporúčajú to mnohí úspešní, bohatí a šťastní ľudia: vizualizácia je základ, ak chcete dosiahnuť niečo výnimočné. Je to obľúbená metóda pre úspech. Ako povedal americký spisovateľ Williams…
Neuveriteľne sympatický a milý chlapík. Navyše skromný, hoci je olympijský víťaz a majster sveta na 50 km v chôdzi. Má na konte 6 titulov Slovenský atlét roka. Je štvornásobný…
Poznáte klaunov s červenými nosmi, ktorí chodia rozosmievať deti do nemocníc? Hovoria im aj zdravotní klauni a my sme ich zažili naživo. Autenticky a boli úžasní. Zo združenia Červený…
Keď sa skončí leto plné slnka, dlhých dní a zrazu sa stmieva oveľa skôr, mnohí ľudia to pocítia. Niekto má sklesnutejšiu náladu a zosmutnie, iný nemá toľko…
Existuje jednoduchý trik, ktorý zvyšuje vaše šance na úspech a spokojnosť. A je jedno, či začínate novú etapu svojho života, štartujete nejaký projekt alebo sa púšťate do nových…
Mnohé ženy majú problém s prijatím vlastného tela. Som taká tučná, mám veľký zadok, v tej sukni vyzerám príšerne, môj nos je ako orlí zobák… Takto by sme…
Niekedy stačí malá zmena pohľadu a všetko vyzerá úplne inak. Často sme zacyklení a nedokážeme sa pozrieť na veci z nadhľadu. Objektívne. Pritom každý vieme ovplyvniť svet. Meniť ho…
Do stresových situácií sa dostávame každý deň, v rôznych situáciách a je len na nás, ako ho dokážeme odbúravať a prekonávať ťažšie okamihy. Niekto to vie „ľavou zadnou“, iný…
Nie je nič horšie ako negatívne myšlienky, pesimizmus a navrávanie si, že nič nefunguje, nikto vás nemá rád a všetko sa akosi kazí. Áno, aj keď sa niekedy…
Austrálsky spisovateľ, básnik a kritik Clive James má úžasný príbeh o tom, ako sa raz počas desivého kreatívneho sucha oklamal, aby sa vrátil do práce. Po…
možno vás zaujmú tieto články:
Blíži sa Valentín, tak čo keby ste obdarovali svoju polovičku nádherným parfémom…
Sladkosti a dezerty – len málo z nás sa ich dokáže vzdať. Nevzdávajte sa ich, an…
Každý, kto chce schudnúť či pribrať, by rád vedel, ako na to. Najlepšie by prito…