Štítok: diéta
9 osvedčených rád, ako vychovať úspešné deti
Výchova detí je ťažký oriešok. Dobre mienených rád sa valí zo všetkých strán neúrekom. Vybrať si tie správne však nie je vždy jednoduché. Aj...
Ako zvládnuť obdobie dospievania? A ako pochopiť tínedžera?
Niekto hneď odpovie – tínedžera nemožno pochopiť. Toho treba len prežiť J Ak máte doma dospievajúceho alebo ste tým prešli len nedávno, viete, o čom...
Čím potešiť najmenších na deň detí?
Čím je prostredie, v ktorom sa deti nachádzajú harmonickejšie, tým sa môžu cítiť uvoľnenejšie a šťastnejšie. Medzinárodný deň detí je už za dverami a pokiaľ...
Zbavte sa nadváhy vhodnou životosprávou a pohybom
Ak vás trápi nadváha, málokedy pomôže krátkodobá diéta. Dlhodobý efekt dosiahnete zmenou životného štýlu. Kto chce byť zdravý a šťastný, kto chce dobre vyzerať...
Darček s nápadom. Pre dospelých, deti, aj pre zamilovaných
Máte veľkú rodinu a množstvo blízkych priateľov, s ktorými sa stretávate na rôznych oslavách narodenín, sviatkov alebo ste len pri návštevách zvyknutí vždy doniesť...
Dajte hračkám pre deti nový rozmer a zmysel
Detské hračky sú potrebné pre každé jedno dieťa, pretože sa vďaka hre učí svet naplno spoznávať. Hračky rozvíjajú jeho fantáziu, stimulujú aktivitu a energiu...
Nakoľko dôležitý je vplyv otca na zdravie bábätka v brušku?
Je všeobecne známe, že zdravie, stravovanie a aktivita matky vplýva na zdravie bábätka, ktoré nosí v brušku. Čiže aj to, či fajčí alebo pije...
Celá rodina lyžuje s radosťou
Pokiaľ radi lyžujete a do tajov tohto krásneho zimného športu chcete zasvätiť aj svoje ratolesti, neváhajte. Deti môžu ísť na svah bez problémov po dovŕšení...
Ako otehotnieť, keď sa nedarí? Odborníci odporúčajú týchto 11 zásad
Nedarí sa vám otehotnieť a pritom si túžite splniť sen o rodine a deťoch? Už ste skúsili mnohé zaručené rady, ako zvýšiť šance na počatie dieťaťa? Najlepšia...
Aký prísny má byť rodič? Tipy, čo pomáha viac ako prísnosť
Všetci chceme byť dobrými rodičmi, aby sme vychovali zo svojich detí tie správne osobnosti. Ľudí, ktorí budú šťastní, spokojní, úspešní a presadia sa v tomto svete....
Chudnutie po pôrode. Pomôže vám tento nutričný poradca
Tehotenstvo je jedno z najkrajších období života ženy. Je úplne normálne a prirodzené, že si týchto zázračných 9 mesiacov chce každá budúca mama užiť...
3 príčiny bolesti chrbta u detí. Kedy by ste sa mali...
Bolesť chrbta je dobre známym zdrojom nepohodlia u dospelých, ale čoraz častejšie sa diagnostikuje aj u detí a dospievajúcich. Väčšina rodičov neočakáva, že si...
Čo sa dieťa naučí, v dospelosti nezabudne
„Z každého dieťaťa možno vychovať človeka," znie výrok J. A. Komenského, ktorý spestruje vchod nejednej slovenskej školy. Minimálne rovnako dôležitá ako škola je však aj...
Darček pre čerstvú maminku a bábätko. S čím sa vybrať na prvú návštevu?
S prázdnymi rukami sa na prvé stretnutie s novopečenou mamičkou a bábätkom nechodí :-) Darček pre novorodenca je úplnou samozrejmosťou, ale obdarovaná si zaslúži...
Čo si so sebou vziať do pôrodnice? Tu je zoznam, na...
Aj vás čoskoro navštívi bocian :-) a stále neviete, čo so sebou vziať do pôrodnice? Nejaký zoznam určite máte, ale je na ňom naozaj...
Bylinky pri dojčení. Ktoré vám pomôžu a ako ich treba užívať?
Na spoločné chvíle s bábätkom sa tešíme dlho pred jeho príchodom na svet. Medzi tie najintímnejšie a zároveň najdôležitejšie momenty patria tie strávené pri...
Čo sú to mínusové kalórie? A naozaj pomôžu schudnúť?
Predstavte si, že existujú určité jedlá a potraviny, z ktorých nepriberiete, ale naopak – pomôžu vám zhodiť nadbytočné kilogramy. Jednoducho ich nasadíte po vianočných...
Ploché nohy. 6 tipov na hravé cviky pre deti v domácom...
Ploché nohy sú pomerne častým problémom u malých detí. U detí vo veku do 3 rokov sa plochonožie nerieši, pretože malé deti majú na...
Zháňate oblečenie pre najmenších? Takto môžete ušetriť
Najmenšie deti rastú neuveriteľne rýchlo. Ak čakáte novorodeniatko, nákup oblečenia je jednou z tých najpríjemnejších “starostí”. Ale aj pri dojčatách a batoľatách si môžete...
Čo o vás prezrádza hodina narodenia? O vašej povahe, vzťahoch, či práci?
Viete, o koľkej ste sa narodili? Už to, či to bolo ráno alebo večer, môže veľa napovedať o vašej povahe, schopnostiach a prístupe k ľuďom. A ak viete...
