Štítok: imunita
Ako si pripraviť kombuchu, živý elixír zdravia? Ako ju piť a...
V období, keď sa dni skracujú, teploty klesajú a imunita dostáva zabrať, môžete siahnuť po prírodnom elixíre – kombuche. Tento fermentovaný nápoj si získava...
Zinok ako jesenný strážca imunity, krásnej pokožky a energie. Ako a z čoho ho...
Na jeseň naše telo čelí väčšej záťaži – počasie sa mení zo dňa na deň, niekedy aj párkrát za deň. Máme kratšie dni, menej...
Návrat do školy. Ako pripraviť detskú imunitu, aby prežila kolektív bez...
Ak máte malé deti, určite to poznáte. S nástupom do škôl a škôlok od 1. septembra sa detská imunita dostáva do záťaže — nové...
Prečo je dieťa v škôlke stále choré? Kedy sa to skončí a pomôžu...
Poznajú to takmer všetci rodičia malých detí – dajú svojho syna či dcéru do škôlky a už o pár dní je chorľavé. Nádcha, kašeľ, prípadne až...
Oregano nielen na pizzu! Pomáha aj kĺbom, imunite a dýchaniu
Určite máte doma oregano a občas ho použijete najmä v kuchyni. No verte, že oregano je oveľa viac než len bylinka do talianskych jedál....
Rucking je skvelý spôsob, ako si zlepšiť kondíciu a posilniť telo....
Počuli ste už o ňom? Rucking je čoraz obľúbenejší medzi bežnými ľuďmi – netreba k nemu nič špeciálne, vedia ho robiť starší aj mladší, s kilami navyše,...
„Byť v chladnom počasí vonku je nezdravé!“ vraveli mi rodičia. Nie...
„Nebuď vonku pridlho, prechladneš!“
„Ochorieš, keď sa budeš hrať vonku!“
„Nebuď príliš dlho na mraze, budeš chorý.“
V detstve to počúvali mnohí. Ako obohranú platňu. Najmä v mestách...
Čaj s medom a citrónom? Pridajte týchto 12 ingrediencií na imunitu a lepšie zdravie
Keď sa cítime trošku nachladení, uzimení, chceme sa zahriať – často si pripravíme svoj obľúbený čaj. Niekto len klasický ovocný, čierny, prípadne zelený. Iní...
Liek vo vašom pohári. 15 receptov na domáce liečivé šťavy proti...
Cítite sa unavený, máte nejaké "pokazené" trávenie alebo na vás niečo „lezie“?
Väčšina z nás sa so zdravotnými problémami pasuje užívaním liekov...ale určite viete, že...
Ako posilniť imunitu? Pomôžu vám tieto včelie produkty
Najmä na jeseň a v zime sa ukáže, akú silnú máte imunitu a či treba s ňou niečo robiť. Ak ste častejšie chorí, skolí vás aj nádcha, opakovanie...
Poznáte olivový čaj? Ideálny na imunitu, pri cukrovke aj proti anémii
Určite poznáte čierny, biely, či zelený čaj. Tiež ovocný, rôzne zmesi, alebo zo sušených byliniek a rastlín, či listov – lipový, podbeľový atď. Je ich...
Recepty na imunitu. Stačia tieto 3 suroviny a pár minút prípravy
Áno, stačia vám tri suroviny a viete si urobiť úžasné elixíry na posilnenie imunity. Zázvor, kurkuma a med. Prípadne s obmenou citrón a škoricu.
Napríklad taký zázvor sa...
Zázvorový šot nakopne vašu imunitu | FOTORECEPT
Koreň ďumbiera lekárskeho, teda zázvor, je tým najlepším, po čom môžete v chladných a mrazivých mesiacoch siahnuť. Máloktorý prírodný liek má totiž toľko liečivých...
Kozinec. Vynikajúca bylinka na imunitu, pri prechladnutí aj na srdce
Ak zvyknete bývať na jeseň a v zime častejšie prechladený, mávate chrípku, slabšiu imunitu – vyskúšajte kozinec. Táto liečivá rastlina pochádza z Číny, kde...
Naozaj príliš veľa hygieny škodí? Mali by sme si dopriať trochu...
Dnes máme všade čisto, príliš veľa hygieny a preto aj choroby a alergie – tvrdia niektorí ľudia. Vraj kedysi žili ľudia v špine a...
Posilnenie imunity. 5 tipov, ako zostať zdravý aj počas vírusovej sezóny
Väčšina z nás bude súhlasiť s tým, že je lepšie zabrániť vzniku choroby, ako s ňou bojovať. O odolnosť nášho organizmu proti vírusom sa...
4 tajomstvá silnej imunity, o ktorých by ste mali vedieť
Silná imunita je v dnešných časoch pre nás ten najdôležitejší základ, odráža útoky patogénnych vírusov a mikróbov a chráni telo pred vlastnými poškodenými alebo...
Ako posilniť imunitu v čase koronavírusu a chrípky? Cenné rady výživovej poradkyne
Slovensko už vyše pol roka sužuje pandémia nového koronavírusu, ktorý spôsobuje ochorenie covid-19. Najmä na jeseň a v zime, kedy je aj chrípková sezóna,...
7 praktických tipov, ako sa chrániť pred vírusmi
V krátkom čase sa koronavírus, spôsobujúci ochorenie COVID-19, rozšíril do celého sveta. Okrem rastúceho počtu nakazených každý deň pribúdajú aj nové obete tejto pandémie....
8 byliniek na posilnenie imunity. Liečivé účinky a užitočné tipy
Príroda dokáže liečiť mnohé neduhy a zdravotné problémy. Len treba vedieť, akú bylinku použiť, na čo pôsobí a akým spôsobom ju využiť. Pripravili sme...
