Štítok: psychológia
15 najčastejších chýb v partnerskej komunikácii. Robíte niektorú z nich?
Viete správne komunikovať vo vzťahu? Dokážete sa s partnerom rozprávať tak, aby ste mali obaja dobrý pocit, aby to bol užitočný rozhovor, ktorý vás napĺňa?...
Ako reagovať na urážky? Ako si s nimi poradiť?
Aj vy máte občas pocit, akoby boli niektorí ľudia v poslednom období agresívnejší, arogantnejší, ľahostajnejší...neváhajú urážať (najmä na sociálnych sieťach, ale aj zoči-voči)? Možno máte...
Sebaláska, inak povedané, zrkadlo môjho JA.
Ten krásny pocit voľnosti, šťastia, láskyplné dni bez toho, aby ti niekto lichotil, či rozprával ako veľmi ťa miluje. Poznáš to? Ak nie, chýba...
Šteklenie môže byť nebezpečná zábavka. Nerobte to deťom
Vedeli ste o tom, že šteklenie detí môže byť nebezpečné? Že im to škodí? Pritom mnohí rodičia (aj autorka tohto článku) považovala šteklenie detí za...
Manipulatívne techniky. 12 typov a ako sa pred nimi brániť
Všetci máme okolo seba toxických ľudí, ktorí nám otravujú život, snažia sa nás zmanipulovať alebo využívať. Niektorí to robia nenápadne, iní bez akýchkoľvek zábran....
Sledovanie seriálov. Kedy je už škodlivé a aká je zdravá miera?
Aj vy ste počas epidémie covidu nabehli na častejšie sledovanie seriálov? Či už Netflix, alebo Amazon Prime, HBO, Apple TV...alebo klasická telka. Štatistiky ukazujú,...
Najčastejšia chyba vo vzťahu? To, že poľavíme a zlenivieme
Spomínate si na to, keď ste boli nezadaní a hľadali ste si novú lásku? Vtedy pravidelne cvičíme, lepšie sa stravujeme. Dbáme na to, aby sme...
Ako nakupovať úspornejšie? A naozaj nakúpite na internete lacnejšie?
Aj vy máte pocit, že všetko zdražuje, ale váš plat akosi nerastie? Energie, potraviny, oblečenie...priebežne pár centov hore a po niekoľkých mesiacoch je to už...
Prečo iní žijú tak bezstarostne a na mňa sa všetko valí?
Možno to poznáte aj vy – sused si dal zrekonštruovať dom, zatepliť, očistiť strechu...kolega v práci si kúpil nové parádne auto... už aj vaša kamoška...
Čo robiť, aby sa stali poruchy koncentrácie a nesústredenosti minulosťou?
Či už v škole alebo v práci, nesústredenosť nám môže zbytočne sťažiť každodenný život a zabezpečiť, že aj na jednoduché úlohy potrebujeme veľa času....
Dať deťom po zadku – pomáha to? Čo to môže spôsobiť?
Spomínate si, ako vás rodičia vychovávali? A dali vám niekedy po zadku? Možno v niektorých rodinách došlo aj na facky, či ešte čosi horšie...kedysi boli...
Ako naučiť súrodencov, aby spolu dobre vychádzali
Máte deti, ktoré sa neustále hádajú, hašteria, provokujú a vy ich len okrikujete a robíte im rozhodcu? Alebo si ešte dobre spomínate na svoje detské časy,...
S kým sa stretávaš, tým sa aj staneš. Naozaj to platí?
Možno ste už niekde počuli, že sme priemerom 5 ľudí, s ktorými sa najčastejšie stretávame a najviac s nimi trávime čas. Skúste sa zamyslieť, ktorí sú tí...
Odpovede na otázky, ktoré vám pomôžu zariadiť príjemné bývanie
Bezpečnosť a istota sú základné ľudské potreby. A o ich zaistenie by sa mal postarať aj váš domov. Aj preto sa možno často označuje...
Ste príliš váhaví a neviete sa rozhodnúť? Tipy ako nestrkať hlavu do...
Niektorí ľudia to proste majú v sebe – akonáhle sa majú rozhodnúť, začnú váhať, príliš premýšľať, strácajú pôdu pod nohami...a tiež rôzne výhovorky. Akoby...
10x najčastejšie výhovorky, ktoré nás brzdia a oberajú o úspech
„Najlepší spôsob, ako začať, je prestať rozprávať a začať robiť,“ povedal svojho času geniálny Walt Disney. A vystihol to presne. Treba vykročiť a už ten prvý...
Strach z kritiky. Ako sa ho zbaviť a ktoré triky pomáhajú?
„Strach zabíja viac snov ako samotné zlyhanie,“ tvrdí spisovateľka Suzy Kassem. Mnohí máme strach z kritiky, spätnej väzby a obávame sa už dopredu. To nám zväzuje...
Ako zvládnuť obdobie dospievania? A ako pochopiť tínedžera?
Niekto hneď odpovie – tínedžera nemožno pochopiť. Toho treba len prežiť J Ak máte doma dospievajúceho alebo ste tým prešli len nedávno, viete, o čom...
Ako pomôcť človeku, ktorý prechádza trápením? 7 viet a 4 rady...
Môže ísť o zdravotné problémy, stratu blízkeho človeka, finančné starosti, existenčnú krízu alebo akúkoľvek inú životnú výzvu. Byť vtedy oporou blízkemu, ktorý prechádza ťažkým...
Vpustite do svojho života správnych ľudí a buďte šťastnejší
Správne vzťahy a správni ľudia nás robia šťastnejšími. Možno si to ani neuvedomujeme, berieme to ako normálne a prirodzené. No pravdou je, že ľudia, ktorých máme...
