Štítok: obezita
Toto sú naozaj čudné a desivé lieky proti obezite
Ľudia sú vo svojej túžbe schudnúť, zbaviť sa nadváhy a nadbytočných kíl doslova zúfalí. Svedčia o tom aj tieto bizarné, niekedy doslova desivé lieky...
Lieky na chudnutie Ozempic, Wegovy…toto je 11 potenciálnych rizík podľa odborníkov
Konečne je tu liek proti obezite? Ozempic a Wegovy priniesli skutočnú revolúciu...ale možno je to len nebezpečný experiment na ľuďoch. Oceňovaný britský novinár a spisovateľ Johann...
Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Rýchle rady nutričnej špecialistky
Chcete sa cítiť skvele, zdravo, ľahko a niečo aj schudnúť, ak to potrebujete? Možno ste pribrali nejaké to kilo, vidíte to a hlavne cítite. Máme...
Ako sa zbaviť ovisnutej kože na bruchu? Príbeh Sarah z Veľkej Británie...
Podarilo sa vám schudnúť, ale zostala vám na bruchu ovisnutá koža? Neviete ako sa jej zbaviť prirodzenou cestou a na operáciu ísť nechcete?
Je pravda, že...
Zvyšuje obezita riziko rakoviny? Ktoré druhy najviac a prečo k tomu dochádza?
Celosvetovo sa predpokladá, že približne 12 až 13 percent všetkých prípadov rakoviny je spôsobených obezitou. Pre niekoho možno prekvapivý fakt a niekomu by nenapadlo, že...
Umelé sladidlá nie sú zdravšie ako cukor, ukazujú najnovšie výskumy
Umelé sladidlá často využívame ako náhradu cukru v potravinách a nápojoch, aby sme znížili kalorický príjem a kontrolovali hladinu cukru v krvi. V súčasnosti ich nájdete...
Aké sú výhody žuvačiek? A naozaj pôsobia žuvačky na chudnutie?
Jedna zo stratégií chudnutia? Napríklad aj žutie žuvačky. S takým niečím prišiel článok s názvom Výhody žutia žuvačky, ktorý napísal – a toto nie je...
Ktoré športové aktivity sú najlepšie na chudnutie? Pri ktorých spálite najviac?
Dá sa určitými druhmi športových aktivít zhodiť viac kíl ako inými? Ktoré činnosti sú najlepšie na chudnutie? Pri ktorých zapojím čo najviac svalov a...
Zmierili ste sa s tým, že už nikdy nezhodíte nadbytočné kilá? Ešte...
Rýchla doba, stres, nedostatok času na kvalitné jedlo, ale aj minimum pohybu oproti minulosti. To všetko sú faktory, ktoré prispievajú k zvýšeniu výskytu nadváhy...
Ako zvládnuť keto diétu? Aké potraviny a recepty? A čo obmedzenia?
Pre väčšinu ľudí, ktorí vedú už dlhý čas nezdravý spôsob života, majú po čase problém s kilami navyše, čo sa môže odzrkadliť aj na...
OMAD diéta. Ako funguje a naozaj je účinná? Môže uškodiť?
Koľkokrát denne jete nejaké jedlo? Trikrát? Či dokonca päťkrát vrátane desiatej a olovrantu? Rozvrh jedenia trikrát denne vznikol ako potreba po priemyselnej revolúcii a rozvoji pracovného...
Skrytý cukor v potravinách. Kde všade je, hoci ho nečakáte?
Skrytý cukor v jedle sa len veľmi ťažko kontroluje. A čo je ešte horšie - výrobca používa rôzne druhy cukru, aby sa celkový obsah nejavil...
Zbavte sa nadváhy vhodnou životosprávou a pohybom
Ak vás trápi nadváha, málokedy pomôže krátkodobá diéta. Dlhodobý efekt dosiahnete zmenou životného štýlu. Kto chce byť zdravý a šťastný, kto chce dobre vyzerať...
Čo sú to mínusové kalórie? A naozaj pomôžu schudnúť?
Predstavte si, že existujú určité jedlá a potraviny, z ktorých nepriberiete, ale naopak – pomôžu vám zhodiť nadbytočné kilogramy. Jednoducho ich nasadíte po vianočných...
5 hlavných dôvodov, prečo sa vám nedarí schudnúť
Možno aj vy patríte k tým, čo si dali na prelome rokov predsavzatie - tentoraz naozaj schudnem. Aspoň pár kíl. A naozaj, prvé týždne...
Ako odstrániť tuk zo spodného bruška? Toto je 6 účinných cvikov
Len málo ľudí si pri pohľade do zrkadla povie – „dobre vyzeráš, všetko je v poriadku“. Väčšinou nájdeme menšie či väčšie chybičky, aj keď nejde...
Čo sa deje s vaším telom bez pohybu a aktivity?
Možno cvičíte každý deň alebo aspoň párkrát do týždňa. Venujete sa športom, hýbete sa, do práce chodíte pešo a do kancelárie len po schodoch.
A možno...
Ako funguje diéta Ketomix a všetko, čo o nej potrebujete vedieť
Ketomix je ketónová alebo, ak chcete, proteínová diéta, ktorá je založená na vysokom príjme bielkovín a obmedzení množstva sacharidov. Ak sa chcete dozvedieť o tom, ako...
10 vecí, ktoré vám nenápadne kradnú mladosť
Kto by nechcel zostať dlhšie mladý, však? Spomaliť starnutie, žiť dlho so svojím partnerom svojím manželom, prechádzať sa po obľúbených miestach, viesť dlhé konverzácie...
Viete, aký ste jedák? Aj to určuje, či máte nadváhu
Ste skôr opatrný alebo ľahkomyselný jedák? A nepatríte náhodou do Spoločnosti čistých tanierov? Alebo vás najviac vystihuje kategória emocionálny jedák?
Ak neviete, aký ste jedák, nižšie...
