MS vo futbale 2018. Zaujímavosti, kuriozity a program zápasov
Veľký sviatok pre fanúšikov futbalu na celom svete. Celkovo 64 zápasov na úžasných ruských štadiónoch. V kvalifikáciách štartovalo 210 reprezentačných tímov a sito bolo naozaj poriadne...
Ako sa pripraviť na lyžovačku a neprechladnúť
Svedomitá príprava na lyžovačku predstavuje zbalenie všetkých potrebných vecí. Kufor na všetky tie objemné bundy, otepľovačky a ďalšie vybavenie musí byť dostatočne veľký. Nižšie vám...
Nová móda: kolobežka pre dospelých. Je dobrá pre zdravie?
Aj vy ste jazdili ako deti na kolobežke? Spomínate si na tú radosť? Kolobežky majú deti rady aj dnes a v obchodoch je naozaj vynikajúci výber....
Horolezectvo je šport, ktorý vás nadchne. Ako s ním začať?
Najdôležitejší je pohyb – či už ste dvadsiatnik, máte po 30-tke, alebo dokonca po 40-tke... Nepadnúť do zóny pohodlia, neopustiť sa, aby vám nezačalo...
Fitshaker a svetoznáma fitneska Zuzka Light vás dostanú do formy!
Chcete schudnúť, zhodiť nadbytočné kilá, dostať sa do formy alebo mať lepšiu postavu a byť viac sexi? Nie, netreba tomu obetovať hodiny denne a prejsť...
Štartuje Tour de France 2018. Získa Peter Sagan opäť zelený dres?
V sobotu 7.júla štartuje už 105. ročník cyklistických pretekov Tour de France 2018 a Peter Sagan sa môže opäť zapísať do histórie. V predchádzajúcich rokoch vyhral...
Snowboarding ako životný štýl
Zima je síce za nami a všetci sa tešíme na leto...ale ak ste raz vyskúšali snowboarding, pochopíte nás. Milujeme tento šport. Stále pomerne mladý, no...
Dámy, vyskúšajte horskú cyklistiku aj vy. Zábava je zaručená
Výlet na bicykli do hôr je skvelý spôsob ako sa dostať do formy, tráviť čas s priateľmi a čo je najdôležitejšie, uniknúť z mesta a baviť sa. Ponúkame...
Lyžovanie v lete? Tipy na miesta, kde si to užijete
Milovníci lyžovania vám to povedia bez zaváhania: zimná sezóna je občas prikrátka :-) Možno ani vy nie ste ten typ, čo by si užíval...
Radio taiso. Japonci cvičiaci v parkoch – na čo je to dobré?
Toto je jeden z japonských zvykov, ktorý asi poznáte... a neverili by ste, ako dokáže človeka naštartovať, dostať do pohody a zlepšiť mu náladu.
Radio taiso, alebo...
Ktorý šport vám pomôže získať lepšiu postavu?
Túžite po super postave podľa svojich predstáv? Hmm, kto by netúžil, však? :-)
Máme pre vás zopár tipov na šport, ako to dosiahnuť. V ideálnom...
5 športov, ktoré sa možno čoskoro predstavia na olympiáde
Pierre de Coubertin by sa asi veľmi čudoval, čo za tých približne 120 rokov vzniklo z jeho pôvodnej myšlienky olympijských hier. Na olympiáde, ktorá sa...
S malými deťmi na bicykli. Vhodná sedačka je základ
Ste nadšencom pre športy a zo všetkého najviac si užívate práve jazdu na bicykli? Možno ste si to vychutnávali, vyrazili ste na na bicykli,...
Ako zostať vo forme aj na dovolenke?
Leto je v plnom prúde. S ním aj dovolenková a prázdninová sezóna. Slnečné letoviská sa tešia masám turistov a cestovné kancelárie majú plné ruky...
Pripravte sa starostlivo na zimnú turistiku!
Holdujete turistike najmä v lete a na jeseň, ale v zime zvyknete chodenie po horách obmedzovať? Chystáte sa vyskúšať aj zimnú turistiku?
Ak áno, majte...
Ako neprechladnúť na rybačke? Zopár užitočných tipov
Jazerá a iné vodné plochy patria k miestam, ktoré s obľubou vyhľadávajú nielen športovci a turisti, ale najmä rybári. Blahodarná zeleň, šum vody a štebot vtákov doprajú ľudským...
Detský bicykel (ne)odkladajte ani v zime
Pohyb má pozitívny vplyv na zdravie, prospieva nielen telu, ale udržuje aj mladú myseľ. V tom sa zhodneme všetci.
Ak ste sa rozhodli podporiť svoju...
Lyžiarske vybavenie a jeho správny výber
Pri športe vyvíja športovec značnú fyzickú aktivitu, ktorá telo zohrieva. To však neznamená, že sa pri zimných športoch v mínusových teplotách môžete obliecť naľahko,...
Prečo sa lyžovať na označených svahoch?
Zimná dovolenka na horách znamená pre mňa čas pohody a oddychu. Nepoznám dôvody, ktoré by mi zabránili športovať aj v mínusových teplotách. Milujem lyžovanie. A radosť,...
Naozaj môže pomôcť masáž pred športom alebo po ňom?
Chystáte sa začať viac športovať? Pravidelne behať, chodiť do fitka, či skákať na minitrampolíne?
To je skvelá vec, ale myslite na svoje telo, ktoré doteraz...
