V lete dajte pozor na pleseň na nohách a nechtoch. Ktoré...
Pleseň na nohách a nechtoch, odborným názvom mykóza, patrí medzi najčastejšie kožné ochorenie, ktoré trápi mnoho ľudí. Povieme vám, čo spôsobuje plesňové infekcie, ako...
Fascinujúce fakty a zaujímavosti o bylinkách
Máte radi bylinky? Mäta, medovka, rozmarín, nechtík, levanduľa...je ich množstvo a viaceré určite rastú vo vašej záhrade, alebo ich bežne využívate pri varení.
Bylinky boli odjakživa...
Ako treba piť ovocné a zeleninové šťavy?
Poviete si - čo je to za otázku v titulku tohto článku? Proste si nalejem šťavu a pijem, nie?
Áno, môžete aj tak, ale ak si ich...
Paradentóza. Ako vyzerá, ako ju liečiť a pomôže medzizubná sprcha?
Úsmev robí človeka. A v dnešnej dobe je zdravý chrup v rámci vonkajšieho vzhľadu veľmi dôležitý. Mali by sme oň dbať, pretože bez dostatočnej...
Čo jesť a piť, aby ste mali zázračné ráno?
Zobudiť sa ráno oddýchnutý, v dobrej nálade a plný síl je mimoriadne dôležité. Ako ráno vstávate, taký budete mať deň – platí to takmer u všetkých ľudí,...
Spôsobuje vám pracovisko nevoľnosť? Možno máte syndróm chorej budovy
Kancelária sa v porovnaní s uhoľnou baňou či staveniskom môže zdať ako bezpečné útočisko. A do veľkej miery to tak je – určite tam hrozí...
Ako využiť kofeín vo svoj prospech? A viete, ako vplýva na...
Káva a čaj patria medzi najpopulárnejšie nápoje na svete. Mnohí z nás si už ani nedokážu predstaviť ráno bez nápoja v obľúbenom hrnčeku. Zo...
Prírodná kozmetika kedysi. Ako sa skrášľovali v minulosti?
Už stáročia sa používajú rôzne prírodné prostriedky a bylinky na starostlivosť o pleť, vlasy a nechty. Už legendárna egyptská kráľovná Kleopatra sa kúpala v...
Zápal hrdla a hltana. 20 domácich liečivých receptov
Zápal hrdla a hltana je veľmi nepríjemná záležitosť a najmä počas zimy potrápi mnohých nás. Prejavuje sa pocitom suchosti a nepríjemným škriabaním v krku. Ťažko s nám prehĺta...
Ako vyliečiť herpes či opar? Ide to aj bez chémie
Ešte ste nemali nikdy opar? Alebo len párkrát v živote? Potom patríte k málu šťastných ľudí. Podľa lekárskych testov až 90% ľudí je infikovaných vírusom jednoduchého...
Zmena zdravotnej poisťovne. Postup, výber poisťovne a užitočné rady
Chodievate častejšie k lekárovi a zistili ste, že vaša zdravotná poisťovňa neprepláca mnohé veci, ktoré sa vás týkajú? Že iná poisťovňa dáva vyšší príspevok na okuliare,...
Aj pri rakovine prsníka sa môžete cítiť krásne!
Rakovina prsníka dokáže ničiť vnútro i vonkajší vzhľad ženy. Tu sú tipy pre starostlivosť o vlasy a pleť, ktoré navonok najviac prezrádzajú ochorenie.
Zdroje vlákniny. 30 potravín, typy vlákniny, benefity a výživové doplnky
Možno ste si všimli ako odborníci – najmä gastroenterológovia – odporúčajú dostatočný príjem vlákniny v strave, pretože tá je pre naše trávenie a celkovo mikrobióm nesmierne...
30 najúčinnejších rastlinných antibiotík
Najčastejšie choroby a možnosti liečby. Tipy a triky na zdravotné ťažkosti, úprava črevnej mikroflóry po užívaní antibiotík. 30 rastlinných antibiotík.
Domáca bylinková lekárnička. Čo do nej patrí a ako ju používať?
V posledných rokoch sa čoraz viac ľudí vracia k prírodnej liečbe – využívaniu liečivých rastlín a bylín. Robili to už naši prapredkovia v prehistorických časoch. Súčasné moderné lieky...
Koronavírus v apríli. Aktuálne čísla, udalosti na Slovensku i vo svete
Užitočné linky
ČAKÁREŇ NA OČKOVANIE. Prebieha v štyroch krokoch, registrovať sa môžete TU.
POŽIADAVKA o TESTOVANIE. Tu je online registrácia na antigénový alebo PCR test.
ZOZNAM ODBERNÝCH...
Ako sa starať o jazvy po operácii, či vybratí znamienka? Masáže, krémy...
Chystáte sa na chirurgický zákrok alebo ste po operácii a zostala vám jazva? Vyberali vám znamienko a je tam jazvička, ktorú by ste chcel čo najskôr...
Astmatický záchvat. Ako ho spoznať a čo robiť?
?Viete, ako treba postupovať, keď niekto vo vašom okolí dostane astmatický záchvat?
#astma #zachvat #zdravie #prva_pomoc #lepsiden
Naštartujte deň správnymi raňajkami
Na zlepšenie duševnej pohody a výkonu treba pravidelný príjem potravy. Nevynechávajte raňajky - inak budete cez deň unavení a mrzutí.
Lahodná čokoláda a 3 zdravé pochúťky
Mnohí sme zbláznení do čokolády, no ako dobre viete – nie vždy čokoláda pomáha a je neškodná. Prejdite na horkú čokoládu, ktorá obsahuje menej cukru...
