Chystáte sa na oslavu alebo Silvestrovskú párty, kde sa bude piť? Idete to niekde roztočiť a poriadne sa odviazať. Ako sa potom dostať z opice? Čo najskôr…
Ak ste diabetik alebo máte diabetika v rodine, dobre viete, že vianočné sviatky sú poriadnou záťažou. Voľné dni a toľko lákadiel. Sladké aj slané, chcete si…
Kegelove cviky sú cvičenia určené na posilnenie svalov panvového dna. Mnohí ich majú zapamätané len ako cvičenia pre ženy, ale pravdou je, že môžu pomôcť výrazne…
Vianoce sú časom, kedy môžeme svojim blízkym prejaviť lásku a starostlivosť. Ak máte starších členov rodiny alebo priateľov, ktorí sa starajú o svoje zdravie, môžete im…
Cukrovka trápi čoraz viac ľudí, dokonca aj v mladšom veku a žiaľ, výrazne vie limitovať náš každodenný život. Našťastie, dnešná medicína sa vie s týmto ochorením celkom dobre vysporiadať.…
Určite poznáte čierny, biely, či zelený čaj. Tiež ovocný, rôzne zmesi, alebo zo sušených byliniek a rastlín, či listov – lipový, podbeľový atď. Je ich veľa. Ale…
Ženské problémy trápia ženy na celom svete a v rôznom veku. Dievčatá, ženy v produktívnom veku i staršie dámy. Niektoré sú chúlostivé, či obmedzujúce… no vedia…
Máte najradšej banány, mandarínky, alebo skôr exotickejšie hurmikaki, či physalis. A čo klasika v podobe pomarančov, prípadne kivi? Exotické ovocie milujeme a zimné mesiace nám prinášajú…
Vedeli ste, že na Slovensku sa kolorektálny karcinóm, čiže rakovina hrubého čreva ročne diagnostikuje takmer 4 000 osobám? A každý rok naň zomiera približne 2 000…
Áno, stačia vám tri suroviny a viete si urobiť úžasné elixíry na posilnenie imunity. Zázvor, kurkuma a med. Prípadne s obmenou citrón a škoricu. Napríklad taký zázvor sa kedysi…
Kancelária sa v porovnaní s uhoľnou baňou či staveniskom môže zdať ako bezpečné útočisko. A do veľkej miery to tak je – určite tam hrozí menej úrazov,…
Vedeli ste, že jeden človek môže darovaním orgánov zachrániť až 7 ľudských životov? Zachrániť inému život je jedna z najkrajších vecí, ktorú môžeme urobiť. A súhlasom s darovaním orgánov…
Čítate etikety na výrobkoch alebo sa spoliehate, že výrobcovia by nedali do nich nič škodlivé? Ak to druhé, ste žiaľ naivní a možno je čas zmeniť…
Afty sú nákazlivé ochorenie, odborne stomatitis aphthosa a ak ste afty mali, viete, aké to vie byť otravné, bolestivé a nepríjemné. Afty vyvoláva vírus herpes simplex, ktorý zapríčiňuje…
— aktualizované 25.10.2023 — Samozber jabĺk, šťavnatého a domáceho ovocia štartuje zvyčajne v septembri a pokračuje až do konca októbra. Jablká si môžete kúpiť aj v…
Orechy spolu s arašidmi patria k častým alergénom, takže pri nich vždy opatrne, hoci odborníci ich rozhodne odporúčajú zaradiť dokonca niekoľkokrát týždenne do svojho jedálnička (spomínané…
Kypriaci prášok používame najmä pri príprave sladkých dezertov. Je základom treného, piškótového cesta, perníkov či palaciniek. Nájdete ho v každej špajze. Prášok do pečiva jednoducho nechýba…
Možno ste o ňom ešte nepočuli. Mursalský čaj je z jedinečnej bylinky, ktorá sa volá ránhoj horský a najčastejšie sa vyskytuje v Bulharsku, Grécku, Albánsku alebo…
Typické jesenné plody, z ktorých si môžete pripraviť chutné a zdravé recepty. Dozrievajú šípky, ktoré obsahujú až desaťnásobne viac vitamínu C ako citrón. Od 500 do…
Určite sa to stalo už aj vám – kúpili ste si ovocie a po pár dňoch niektoré začali nahnívať. Stačí, že sa jablká, hrušky, slivky alebo mandarínky…